昨日はカラオケに行きました＾＾
・近況
3時
起床後、朝食を食べる
生卵かけご飯
9時前
ポカリスエット1.5リットルを
スギ薬局で購入 170円
9:30～12:00
仕事
12:00～
昼食を食べる
ご飯
ソーセージと野菜のポトフ
漬物
13:00～14:30
仕事
16時
すきやで夕食を食べる
デミたまごバーグ定食？ 490円
16時40分
カラオケに行く
フラココ府中店
ジョイサウンドf1 全国採点オンライン
少年時代 井上陽水
597人中316位 88点
クリスマスイブ 山下達郎
735人中 496位 85点
チェリー スピッツ
3368人中 2785位 86点
島唄 THE BOOM
418人中 400位 80点
花の写真 スピッツ
12人中11位 86点
初恋クレイジー スピッツ
19人中17位 83点
赤鼻のトナカイ ？
394人中342位 80位
空も飛べるはず スピッツ
1533人中1380位 82点
ロビンソン スピッツ
1166人中1021位 84点
風になりたい THE BOOM
380人中339位 82点
楓 スピッツ
488人中465位 83点
魔法のコトバ スピッツ
218人中167位 86点
スターゲイザー スピッツ
204人中197位 81点
RUNNER スピッツ
731人中688位 80点
ヒバリのこころ スピッツ
27人中27位 82点
バニーガール スピッツ
33人中32位 82点
涙がキラリ スピッツ
100人中92位 81点
クリスマスイブ 山下達郎
735人中559位 84点
若葉 スピッツ
41人中40位 82点
Y スピッツ
4人中3位 82点
桃 スピッツ
33人中33位 80点
フェイクファー スピッツ
22人中22位 82点
その後
なぜか体調不良になる
頭痛、吐き気、歯の痛み、体の硬直、
目の痛みなどです
原因は不明です
その後
どうにか帰宅したものの
ブログを書く気力はなく寝る(-_-)゜zzz…
・昨日の勉強実績
メンタルヘルスマネジメント
テキスト第一章を読む
・今日の予定
地域支援センターのクリスマス会
・近況
3時
起床後、朝食を食べる
生卵かけご飯
9時前
ポカリスエット1.5リットルを
スギ薬局で購入 170円
9:30～12:00
仕事
12:00～
昼食を食べる
ご飯
ソーセージと野菜のポトフ
漬物
13:00～14:30
仕事
16時
すきやで夕食を食べる
デミたまごバーグ定食？ 490円
16時40分
カラオケに行く
フラココ府中店
ジョイサウンドf1 全国採点オンライン
少年時代 井上陽水
597人中316位 88点
クリスマスイブ 山下達郎
735人中 496位 85点
チェリー スピッツ
3368人中 2785位 86点
島唄 THE BOOM
418人中 400位 80点
花の写真 スピッツ
12人中11位 86点
初恋クレイジー スピッツ
19人中17位 83点
赤鼻のトナカイ ？
394人中342位 80位
空も飛べるはず スピッツ
1533人中1380位 82点
ロビンソン スピッツ
1166人中1021位 84点
風になりたい THE BOOM
380人中339位 82点
楓 スピッツ
488人中465位 83点
魔法のコトバ スピッツ
218人中167位 86点
スターゲイザー スピッツ
204人中197位 81点
RUNNER スピッツ
731人中688位 80点
ヒバリのこころ スピッツ
27人中27位 82点
バニーガール スピッツ
33人中32位 82点
涙がキラリ スピッツ
100人中92位 81点
クリスマスイブ 山下達郎
735人中559位 84点
若葉 スピッツ
41人中40位 82点
Y スピッツ
4人中3位 82点
桃 スピッツ
33人中33位 80点
フェイクファー スピッツ
22人中22位 82点
その後
なぜか体調不良になる
頭痛、吐き気、歯の痛み、体の硬直、
目の痛みなどです
原因は不明です
その後
どうにか帰宅したものの
ブログを書く気力はなく寝る(-_-)゜zzz…
・昨日の勉強実績
メンタルヘルスマネジメント
テキスト第一章を読む
・今日の予定
地域支援センターのクリスマス会