今日は同僚とマクドナルドに寄りました^^

・近況

 4時
  起床後、朝食を食べる

  スパゲティサラダソーセージ丼

 10時
  ラジオ体操後に仕事

 12時
  昼食を食べる

  ご飯 並盛
  鶏の照り焼き
  ポテトサラダ二皿
  みかん
  味噌汁

 13時
  ラジオ体操後に仕事

 14時以降
  同僚とマクドナルドに行く

  マックカフェ 150円
  フライドポテト 数本

 帰宅後
  夕食を食べる

  鶏料理
  もやし炒め
  ご飯