一昨日くらいからちょっと痛いが
昨日は仕事するのもやっとなくらい痛く
気が遠くなりそうでした
痛みは
右足のお尻辺りから腰が痛い
立ってるぶんには痛みはない
立ち上がる動作をすると
お尻と腰に
ぎーーっという感じで
痛みがくる
なんだろうか？と
調べたら
坐骨神経痛？
みたいだ❓️
スポーツをする人
デスクワークの人に多いらしい
(-ω- ?)と思うが
同じ姿勢が負担なんだろうね
大人しくしていた方がいいらしい
今日は軽いストレッチをしたら楽になった
１週間
大人しく
ストレッチしてようと思う
いきなり痛みだしたわけではないのであるよ
だいぶまえから右足に違和感ありましたが
あまり気にしなかった
それがこれ
痛いと思ったら早めにケアですね
💧
長話になりました(笑)
ちょっと前にぶらぶら歩いてて
(゜ロ゜;狛犬‼️
と入った神社です
久本神社
遠くから見たら
「ちいさいな～」と思ったのですが
少し小さめなのか
左側
右側
耳も尻尾もピーンとしてます
かなり怒ってますね
なにをそんなに怒っているんだろう
一番初めに小さいと思った
間近で見て
お参りして
帰りに振り返ってみて
子犬
……………
じゃなく
子狛犬
小さな番犬です