こんにちは
ブログに来て下さり、ありがとうございます
先日 日曜日は、未来育て塾に
参加していました。
未来育て塾とは、ママのための塾✨
以下、未来育て塾より引用↓
未来育て塾とは、子も親も脳力と心を育む場所でありたい。
そして 母として 妻として 女性として学ぶ場として立ち上げた場所でした。
先日、学習したことは
「聴く、ということ」
これ、コーチングのひとつらしいのですが
こどものお話、聴いていますか？
「きく」には3つあるけれど、
①聞く…hear（聞き流す）
②訊く…ask（尋ねる）
③聴く…目と耳で聴く、傾聴する
③聴く、ができているか？
改めて問われると、自信がない😅
どういうことか？
答えを先に言うと
「オウム返し」です。
「今日はミユキちゃんとブランコで遊んだよ！」
「そうなのね。ミユキちゃんとブランコで遊んだのね」
決して「どうだったの？ああだったの？」と聞かない。
いや、聞くのはよいのですが、オウム返しで相槌を打ったあとです。
これ、試しにやってみると、
話し手は 相手にとーっても自分の話を聴いてくれている、という気持ちになります✨✨
相手が話している間に、
「そうそう！私もさ〜！」と自分の話になるのは、相手の話をぶった切っていることになりますよね。
意外とこのような方、多いですね😓
なので、私はこどもたちとの会話のみならず、夫はもちろん、
お友達、職場の方々、
すべての方に
コーチング（=オウム返し）を
取り入れることにしました！
オウム返しというと、とても簡単なようなのですが、これ意外と難しいのです😓
今までの人生、そうしてこなかったので、訓練が必要です！
けれど、私は 自分の話を
オウム返しをして聞いてくれているとき、とーっても「聴いてくれている！」と嬉しく感じたのです。
相手のペースで話が進むことなく、
自分に向けられているというか。
だから、私も
相手に花を持っていただく聴き方、話し方を身に着けたいのです。
こどもたちにも
「パパ、ママはお話聴いてくれる」
と思ってもらいたいですよね😊
職場でも実践。つい、オウム返しの相槌を忘れてしまうこともありますが、訓練ですね😁
不思議と、その方が
「あ、私 相手の話を聴いているな」と思えますし、
このコーチングスキルを磨き始めたことで、これまで、人との話の流れが早かったことにも気が付きました。
また、他の人と他の人との話の流れも、とっても早く感じてしまいました。テンポが早すぎるんです。
「じっくりの相手の話を聴く」ということ。
一度立ち止まって振り返ると、
景色が変わって見えるかもしれません
未来育て塾で楽々育児
