人参ドレッシング
ミツカン酢
アマニオイル
人参
だけ
分量バランスはご自分の好みで
ガーっとジューサーで
もう美味し過ぎてこのままでもいっぱい食べれちゃう
サラダ🥗に会えたら激ウマで止まらなくなるよ
人参ドレッシングの効果
人参 カリウムたっぷり塩分・水分バランスを整えてくれる
むくみ改善・高血圧に効果大
お酢 高めの血圧を下げる効果あり
アマニオイル
α-リノレン酸が豊富に含まれています。
α-リノレン酸には、血中の悪玉（LDL）コレステロール値を低下させる
血圧が高めの方に適した機能がある
高血圧にバッチリのレシピです。」