ブレない「心の軸」を手に入れて
軽やかに「未来」を決める！
自分軸育成コーチ おおさかゆきです。
たった2つの質問を扱う
『ストレスクリア心理学』で
「自分軸」を作り育てる「心理学講座」を開催。
個人セッションも行っています。
毎朝6時にこのブログを配信することを決めている逢坂です。
種明かしをすると
日中にブログを書き、翌朝の6時に予約投稿をしています。
だから少しだけ時差はありますが、
内容はホットです。
昨日は、どうにも内容が定まらず、
今、朝5時19分。
ふと思い浮かんだ、
「ユーモアのセンス」
昨日の運動の仕事でのエピソードを書きますね。
緊張の糸がプツンと切れたコロナ禍
昨日は、34年続けている運動の仕事。
日曜日は午前中に1ヶ所、
午後に1ヶ所契約しています。
コロナ前の全盛期には
週30本のレッスンをこなしていた私ですが、
コロナで半分に減りました。
身体は楽だけど、
運動量が減って、太りました。
もともとダイエットのために始めたエアロビクス。
それが仕事になり、
体型キープの緊張の糸が
プツンと切れたコロナ禍。
いわゆるコロナ太りです。
それに、更年期太りも加わり、
ベスト体重からは8キロ、
体脂肪率はなんと10%増。
体型キープも仕事のうちでしたが、
怠慢と言われても仕方ありません。
すっかりおばさん体型になった私ですが、
なんとか、長年培われた技術だけでもっている状態です。
見た目より、技術・・・・
聞こえはいいけど、トホホですよね。
2年前くらいから
お客様からは、
「あれー？先生ふくよかになったね」
「先生、大きくなったね」
遠回しに言われるのには慣れたけど、
この前ついに、
「先生〜ものすごく太ったなあー、
前細かったやろ！
どしたん？（どうしたの？）」
ニヤリとされながら言われたことが悔しくて・・・・
ユーモアのある言い方に救われました
そんな、昨日言われたことが
クスッと笑えて、
その方に愛を感じたんです。
Aさん
「あら〜先生！
なーんか「裕福」な体になりましたね！」
Bさん、
「あらー何言ってんの。
先生はベテランやから裕福にもなるよー」
このやりとりに、
クスッと笑えた。
もうね、太ったは聞き飽きてたんで、
先生も人間だから傷つくのをわかってか、
お客様からの愛を感じたのです。
私自身が太ったので、
容姿に関する感想はセンシティブだと思っています。
太ったこともだけど、
痩せていることが気になる人もいます。
うちの母がそう。
だから、痩せたね。っていうことも
嬉しくない人がいるのも知っています。
人は、「容姿」に関しての感想は
気をつけたいところだと思っています。
・太った、痩せた
・身長が高い低い
・体が大きい、小さい
・色が黒い、白い
など・・・
そんな時今日聞いた、
「裕福」という言葉。
私は今、『人間資産』の勉強もしているので、
この言葉には、温かみや、愛を感じたんですよね。
ちょっとしたユーモアのおかげで、
心のトゲが引っ込んだ
お客様からの言葉でした。
言葉は、刃物にもなるか、毛布になるか、は
相手への愛でどうにでもなるかな。
私は、「言葉」を扱う仕事をしているからこそ、
気をつけなければと思っています。
昨日のお客様のユーモアのセンスは、
ぜひ取り入れたいスキル。
私のセンサーは
『ユーモアな言葉』に敏感になることとなって
より人間関係をスムーズにすることが
できると確信しました。
まさに
ユーモアは地球を救う
人間力を高めるために、
ユーモア力も育てていこう。
そんなことを決めた昨日でした。
さて・・・
5時54分です。
今日も決めた通り、
6時に間に合いました。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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少しでも軽やかな人生を一緒に歩んでいきたい、
そんな思いで、
言葉を綴っています。
ココロはストレスクリアで、
身体はヨガやコンディショニングで、
食は薬膳で。