ブレない「心の軸」を手に入れて
軽やかに「未来」を決める！
自分軸育成コーチ おおさかゆきです。
最近、ほぼ毎日ブログが書けています。
しかも朝イチで！
今、受講中の講座で
毎日ブログを書く課題があるといえばそうなんですが、
実は、もっと大切な理由があって、
それが先日マイコーチとの
『ストレスクリアセッション』で見つかったので、
そのお話を書きます。
『自分軸』で生きるためのツール
ストレスクリア
私自身もクライアントとして
継続セッションを受けてます。
セッションでは「たった2つの質問」に答えて、
コーチは１枚のシートにたんたんと記入。
そのシートには
私の心の深いところまで記録されています。
先日のシートを見返してびっくりした私。
苦労が大好き、根性論が正論（笑）
すっかりネガティブの奥を見ることが大好きな私。
なんと、この日のセッションで、
ワクワクした未来を描くことができていました。
シートに書かれていた言葉。
分け与える、
おすそ分け、
近くの人から還元していきたい。
それを続けることで、
世界中の誰かの憧れの存在になりたい。
今や！
マザーテレサになるかー。
不器用で、ビジネステクニックにも乏しい私は、
文章で発信し続けることだけはやめない。
それが私のやり方だからです。
湧きあがった想いでした。
私の望む未来のためにやることは、
憧れのブロガーさんのように、
毎日発信すること。
自分のブログを整えること。
あーだから、最近毎日ブログが書けてるんだ。
今日もブログ書くぞ書くぞー。
いらない文章手放すぞー（笑）
自分磨きと
鍛錬が止まらない私が私に、
背中を押してあげたセッションでした。
よく聞かれるんです。
「2つの質問ってなんですか？」
とても簡単な質問なんですが、
なぜこれなのか、
この質問をする意図は何なのか？
どのタイミングでこの質問になるのか？
など、そこには深い理由が隠されています。
そして、練習しながら「技」を磨いています。
そして、
今まで私は、単発フルセッションという形で
「2つの質問」を明らかにしていました。
でもね・・・・・
問題が解決してスッキリするんです。
そして、お客さまは満足して、
次から私のところには来ないの（涙）
それって、本当はお客様のために良くないと思っています。
膝を擦りむいて、
消毒して絆創膏貼ったくらいでは、
人生は変わらない。
応急処置のようになってはいけないと思う。
「2つの質問」は使わないけれど、
悩みの奥にある大切なものを見つける旅の体験はできます。
7月8月実施した
『自分軸ビジョンワーク』では未来を描き
『自分軸体験セッション』では今の悩みに寄り添ってる。
9月は、一緒に旅をする仲間と出会うことを意図して
これらのセッションを募集しますね〜。
メルマガも配信中です。
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ココロはストレスクリアで、
身体はヨガやコンディショニングで、
食は薬膳で。
最後まで読んでいただいてありがとうございました。
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心と身体を癒していただきたくて、
プレゼントを用意しました。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。