50代更年期世代のシングル女性の心の声を聴く、
ストレスクリアコーチ
おおさかゆきです。
３年前の、
ある日、お仕事を休んで
沖縄に行きました
ちょうど、コロナ禍の始め、
東京は緊急事態宣言発令中。
そして沖縄は、蔓延防止措置の最中でした。
メンタルコーチとして起業をして、
どうしてもプロフィール写真が欲しくて、
それも、好きな世界観の写真家さんにお願いしたい！
写真を撮ってもらいたいけど、
こんなにもコロナの広がりが早くて
深刻な問題になるとは。。。
この時期に行っていいものか？
私が沖縄に行って、
コロナを持ち帰ることになるのかしら、
私が発症したら？
お客様に感染したら？
うしろめたさでいっぱいになりながら
前日までキャンセルするかどうか
行きたい！けど行くことができない！
葛藤で苦しくて眠れなくて
でも容赦無く朝がきて
リュックに洋服だけ放り込んで
つっかけひとつで、
飛び出しました。
今が一番若い
自分の決めたことに責任を持つ
自分が自分であることを仕事にすると決めたなら
ぶれることはない
そんな想いを確認して、
沖縄に飛びました。
現地に着いたとて、
心は完全には晴れず、
１００パーセントの笑顔を出すことは
できませんでした。
この話は1年後、SNSで打ち明けました。
ずっと黙ってた
誰も悪くないのに
ごめんなさい
沖縄
みんな
ワタシ
沖縄はとってもご縁のある場所。
ダイバーとして座間味に通い、
那覇でヨガを学んで、
ストレスクリアを学んだきっかけは
沖縄で一緒にヨガを学んだ友人の変化から。
だからこそ、
沖縄で新たなスタートを切るための
私を記録したくて。
この写真にはそんな背景があります。
悩みながらも笑っているそんな写真です。
葛藤のエネルギーは大きくて、
なんであんなに苦しんだのかな？
お客様を守りたい！
というのはきれいごとだなと最近気づいたのでした。
一番大事にしていたのは、
私自身。
コロナから、世間体から、守りたかった。
だけど、ステージアップするために
行きたかった。
そして、
自分を大事にすることを
許可せず出発した沖縄の旅。
結局、沖縄に行ったけれど、
「自分を許せていない」状態で臨んだ撮影。
ストレスクリアの仕事をして、
セッションや
講座をやりながら、
学び続けて
恐ろしいほど不快だった想いは、
自分を守るためだったのだなあと、
気がつきました。
今は、不快な感情が出た時は、
自分を愛するサインとして
扱っています。
今日のギフト
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私からのギフト、
引き続きお届け中です。
心と身体を癒していただきたくて、
プレゼントを用意しました。
自動応答で受け取れるようにしていますが、
もし受け取れてないようでしたら
公式ラインから「プレゼント」とご入力くださいね。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。