こんにちわ。
心理メソッド
ストレスクリア®トレーナーコーチ＆
国際薬膳師の逢坂由紀（ばな）です。
心理・身体・食から
軽やかな生き方を探求しています。
ゴールデンウィーク特別企画
ストレスクリア体験セッション
5月3日、4日に開催予定です！
私の中で、写真を撮ってもらったことは
大チャレンジで
それをやり遂げた達成感から
調子に乗る（笑）
そうすると
お約束のように
奈落の底に突き落とされる出来事があります（笑）
そんな時思い出した
・下を見たら上も見る（笑）
すぐに、しかるべき方に相談して
動きました
結果、円満に修復して
道逸れることなく、
軌道修正ができました。
この世の中は陰と陽の組み合わせでできていて
陰極めたら陽にいくしかないのです
そういうバイオリズムになっているから
安心しています。
まだまだ人のせいにしているな。
自分のことを守りたいんだな。
主体性に生きることを目指しつつ
受け身にしたい自分もいて
それって、多分ゼロにはならないと思います
そこのちょっとした陰の部分が
陽の部分を引き立たせているんです。
１年前とは全然違う
ネガティブな時の私の存在を
大事に思えた夜でした。
ゴールデンウィークの予定が飛んじゃった方
こんな時、悶々としている方
お話したいな
昨晩、先輩とお話しして、安心できたことを
誰かにお返ししたいな。
ストレスクリア体験セッションでは
傾聴させていただくことで
すっきりしたり
想いに気づいたり
大事なことを思い出したりしながら
長く大事に持っている悩みを
宝物に変換していく方法をお伝えします。
最後はCMでしたね。ふふふ・・・・
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ストレスクリア®トレーナーコーチ
国際薬膳師 逢坂由紀（ばな）
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最後までお読みいただいてありがとうございました。