おはようございます。
国際薬膳調理師をめざして勉強中の＜ばな＞こと逢坂由紀（おおさかゆき）です。
これからはストレスクリア®コーチとしても活動するために練習中。
昨日は東へドライブ。
道の駅むれ、ハマチの漬け丼が有名な食堂に行きました。
食べたのは漬け丼ではなく、ハマチのそぼろ丼。
同行した後輩は漬け丼でしたが
失敗した、そっちの方を選べばよかった。
甘辛すぎる味が喉の渇きを誘い、途中から水ばかり飲んで、お腹のなかでご飯が膨れてしまった。
生食は脾が嫌うことを知っている私は、
このときは欲望よりも薬膳師としてのこだわりを選んでしまったため
ちょっと後悔しました（笑）
夜は、ヨガトレーニング時代のオンライン同窓会。
香川、沖縄、広島、アメリカ！
時代ですね。
でも、寂しい。いつかは会いたい。
オンラインとリアルを上手に使いたいです。
２１時半になって、メンタルコーチの
水葵暁子さんのライブ配信をみんなで聞いて
しみじみとふたご座新月の意味をみんなで噛み締めたのでした。
水葵暁子さんの始めたばかりのnoteはこちら
インターネットでの発信が豊かさを招く、
純粋に楽しんで好きなことを発信することで十分。
そして、酔っ払いながら宣言しました。
わたし、うれしい、たのしい。
そうなんですね！酔っ払っていたからこれが本音でしょう。
そして、朝起きて再度動画を見て気づく。
反面教師という言葉にうれしく反応
今までの発信にはすこし背伸びをした自分がいて
ヨガの先生として、薬膳師として、メンタルコーチ修行の身として
隠していることもありました。
だけれども、それは自分を生きていない。
そして今朝、氷をたっぷりいれた炭酸水をガブガブと飲んだのでした。
おいしい〜。
薬膳師として、
「冷たいものをがぶ飲みすると脾が傷つきますよー」
と言ってることと反対のことをアウトプットしたわたしは
実に潔い！とまで納得したわけでした。
ときどき道を外れることをするかもしれないけれど、
そんなときがあってもいい。（ケーサツに捕まることではないです）
命取られるわけではない。
その道で大事なことは分かった上での脱線もありだなと思いました。
わかっていたらまたその道にもどれるから。
だから今日は暑いし、氷水も飲んでもいいよと言い聞かせました。
反面教師になることを恐れるのではなく
反面教師であることに、他の誰かが学ぶことができるなら
喜んでなりましょう。
とまで、思うようになりました。
だから今日のインスタグラムは
氷たっぷりの炭酸水をアップしました。
そして、たまには生食も受け入れて、漬け丼も食べようと決めました（笑）
正しく不良になることもたまにはやってあげよう。
もっと、ありのままを発信して行きますね！
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最後まで読んでいただきましてありがとうございました。
よい一日をお過ごしくださいね！
ばな
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