おはようございます。
国際薬膳調理師をめざして勉強中の＜ばな＞こと逢坂由紀（おおさかゆき）です。
今日から５月６日まで休業します。
（正確には２２日だけ仕事します。間隔が空きすぎるくらいのクラスなので）
そう決まったら、すっきりした。
ということで、私はいよいよ、
たった２つの質問で深い悩みを解決して人生の目的を導き出す
セラピーでもないコーチングでもない
全く新しい
生きることを楽しむ技術
ストレスクリア®️
・・・・長い・・
ストレスクリア®コーチ養成に入りました
時代は問答無用でオンライン化。
受けてみたいけど、スケジュールが合わない。
と思ってたら、ヨガトレーニング時代からの友人で私のコーチ平良智恵ちゃんが
私の都合に合わせて講座を開催してくれました。
ベーシックはセルフでストレスクリアができる方法を教わります。
これからは自分を整える方法を知ったので、大丈夫。
今回私は、酒との向かい方についてセルフセッションしました。
この後、５月は実践コースで、必要な方にセッションできることができるように学ぶことになります。
沖縄、東京、香川の遠隔講座。
楽しみでなりません。
右上がトレーナーコーチの平良智恵さん
下がサポーターで入ってくれた上地しずこさん。
ありがとうございました。
そして、明日。
スケジュール合わないし遠いしで予定にも入れることすらなかった
大好きなヨガの先生であり、アールユヴェーダのカウンセリングで体を救ってくれた憧れの女性。
HIKARUさんー。
オンラインなら参加できる。申し込みできるかなーとアクセスしたら
アーユルヴェーダの座学を受けることになりました！！！
こちらも楽しみでなりません。
久しぶりに動くHIKARUさんに会える。
自主休業は自分で選択した時間。
臨時休館はプレゼントしてくれた時間。
どちらにしても時間という当たり前のことがありがたく受け取れる今日。
呑まずにはいられません（笑）
梅棗シロップで梅チューハイ。
美味しかったです。
これからはストレスクリアについても発信していきますねー。
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ばなさん