朝の仕事の後の公民館ヨガ。
背中のリンパがバリバリなので、今日は休もうかと思うと連絡のあったメンバーに
逆に楽になるかも、と参加を勧めた。
やっぱり参加したメンバーの背中のコリはやっぱりスッキリしたようです。
よかったよかった。
さて、弟子の会、
今日は、春巻きでミーティング。
生春巻き。
そういや、料理教室でも習ったのだけど、すっかり忘れてました。
後で、レシピを復習。
そのときは、中に、ゆで豚肉、水菜、青じそ、みょうが入れてました。
そしてこれ！！！！
↓
春巻きで、ピザ！
３枚重ねた春巻きの皮にピザの具材を乗せて、オーブンでカリッと焼く。
これは、本当に美味しかったです。皮が特に。
ミーティングらしい内容といえば、アーサナ撮影会に向けての身体づくりにさらに頑張ることをみんなで誓い合い、プロにオイルを使ったマッサージを練習。
コンディショニングで知りえなかったテクニックも会得できました！
今まで、ケチケチオイルを使っていたけど、これからは、バンバン使ってやろう。
なくなったら、オイル求めにサロンに直行だー！
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