腰痛の書籍

来月発売予定の腰痛の書籍

に掲載されています。

当院にも置いてますので良かったら

読んでください。

沖縄のお土産頂きました！

沖縄のお土産頂きました！

このパイナップルケーキ

とても美味しいんです！

本当にありがとうございます！

7キロラン ヤクルト1000 人参ジュース頂きました！

今日は暖かく久しぶりに

タンクトップで走りました！

夜走る時は、1-3月はまだ手袋して走ってましたが、今日は本当に気持ちのいい気候で走りやすかったです。

春を感じながら走るのも

とても気持ちいいですね

頭を空っぽにして

何も考えず

ただ走る

とても貴重な時間です。

ヤクルト1000

人参ジュース頂きました！

ありがとうございます！