12/15〜12/21

こんばんわー！

早速体重の報告をします！

今週は仕事がめちゃくちゃ忙しかったのと、風邪を引いてしまったのと、足を捻挫してしまったためジムへは行けませんでした

ジム行きたいジム行きたいジム行きたい

来週は仕事が落ち着きそうなので風邪さえ完治すれば行く予定です捻挫してても上半身は追い込める！

体重は見ての通りです！食事は今週も２０００ｋｃａｌ平均でした。

来週はクリスマス、再来週は正月だからリバウンドしないように気をつけます。チキンもケーキも食べますけどね

ではまた来週！