みなさんこんばんわ
1週間たつのめっちゃ早かった！早速体重の推移です
今週中に110キロ台に戻りたかったけど最後の便秘が邪魔しました。ちなみに今日も出てないので３日連続です
ビオフェルミン飲みまくってるんだけどなぁ。下剤は飲みたくないし
（マンジャロ×モリモリスリムで下痢が1週間続いた経験あり）
（マンジャロ×モリモリスリムで下痢が1週間続いた経験あり）ジムへは４回行きました！モチベ完全復活です
仕事中、今日はどんなトレーニングメニューにしようかとかばかり考えてます
仕事中、今日はどんなトレーニングメニューにしようかとかばかり考えてますではまた来週！