3/2〜3/8

こんばんわ！


更新を忘れていて１日過ぎてしまい、来週２週まとめて投稿しようかなと考えてたら嫁さんから日記なんで書いてないんだ！指摘されたので慌てて更新します煽り


先週の結果報告です！







週平均270g増！先週も増えてたから着々とリバウンドしてます驚き


やっぱりあすけん辞めたからカロリー計算が甘いのかな、、


ジムは４回行きました！

ジムはストレス発散になるし楽しい！


今週は食べる量をもっと気をつけます。ヤマザキ春のパンまつり中のダイエットは難しい驚き


来週はいい報告ができるよう頑張ります！