こんにちは。骨格から調えるボディメイクセッションをしています。
骨格から若返りトーレーナー竹野志乃です。
パーソナルセッションの申し込みは下記からお待ちしております。
ご新規様２月枠の募集は1/16 21時が締め切りとなります。
お申し込みをこころからお待ちしています。
ブログを開いていただきありがとうございます。
前回の続きです。
前回はお腹を引き上げる行為は
丸いものを楕円にしているだけであること。
呼吸が浅くなると美容にもよくないこと。
をお伝えしました。
まだまだお腹を引き上げる弊害についてお伝えしたことがあるので
続きを書きたいと思います。
お腹を引き上げるとお尻が下がります。
人の体は立体構造。
お腹を引っ込めて引き上げると
背骨のS字湾曲がなくなり
骨盤は後ろに倒れます。
そして
背中は平らになって
お尻も扁平になります。
お腹を引き上げるとくびれもなくなります。
（ちなみに私はくびれがいまだに形成されておりません）
くびれは
肋骨と骨盤の間に距離があって形成されるもの。
お腹を引き上げると
この肋骨と骨盤の距離を縮めてしまいます。
結果、寸胴になりくびれがなくなる
それだけならまだしも
肋骨と骨盤の距離が近づくというのは
骨格構造が老化していく方向性です。
肋骨と骨盤が近づいてきて
だんだんと前屈みになってきます。
くびれなんてなくても
お腹人にみせることないから
ま、いっかな？と思う私ですが
骨格構造を老化する方向に定着させるっていうのは
流石に嫌だなと思います。
お腹引っ込めるのをやめるだけで
スタイル良くなるよ！とは
言えませんが
お腹引き上げ続けると
スタイルくずしちゃうよ。とは
お伝えしたいです。
お腹引き上げることについてネガティブな話ばかりになってしまいました。🙏
でもほんとにお伝えしたいことなので。
次回はこれを知ったら
みなさんお腹引き上げるのやめようっと思っていただけるのでなないかという
とっておきの話をしたいと思います。
楽しみにしていただけたらと
思います。
私はアラフィフからでも
取り組める、トレーニングに頼らない
対面ボディメイクのパーソナルセッションを提供しています。
パーソナルセッションの申し込みは下記からお待ちしております。
ご新規様２月枠の募集は1/16 21時が締め切りとなります。
お申し込みをこころからお待ちしています。
１.対面セッション初回体験料金のご案内
●体験９０分❎１回 22000円
セッション時間は目安です。
ご希望日程を指定→仮予約
仮予約→お支払いをもって予約確定
3日以内にお振り込み
予約確定後日程変更は当日でも可能
🙏上記料金は税込です。
🙏上記価格は最新となります。混雑状況や
技術向上にかかる費用また物価変動などに伴い変更させて
いただく場合があります。
※骨格から調えるボディメイクセッションの詳細やよくある質問については以下をお読みください。
体験セッションお申し込みフォーマット
↑2024/2月枠も開放しています。
※※※
または
体験セッションお申し込みは、ラインでも可能です。
LINEにご登録の上、日程をお問い合わせください🙏。
lin.ee
2. 体験後のチケットメニュー
●1回チケット 27500円
確定後日程変更可
有効期限 購入より2ヶ月 期限切れ救済3300円
●2回チケット @25300❎2回＝50600円
確定後日程変更可
有効期限 購入より3ヶ月 期限切れ救済3300円
ご予約とチケット購入の流れ
パターン①
仮予約→仮予約分チケット料金を
パターン②
ご希望枠は即予約確定になります。
🙏すべて税込表示/お支払いは事前払いお願いしてます。
🙏お支払い後にご予約確定となります。
🙏上記料金はすべて税込です。
🙏上記価格はすべて最新となります。混雑状況や
技術向上にかかる費用また物価変動などに伴い予告なく変更させて
いただく場合があります。
体験セッションお申し込みフォーマット
↑2024/2月枠開放しています。
※※※
または
体験セッションお申し込みは、ラインでも可能です。
LINEにご登録の上、日程をお問い合わせください🙏。
lin.ee
最後までお読みいただきありがとうございました