今日ももちろんベジ弁当ドキドキ


昨日の宅配で届いたホウレン草と人参を早速使いました音譜


今週のセットは大好きなお野菜ばかりで嬉しいわラブラブ!



★RIZ★ and the TOKYO♪
 今日のメニューは、上から


 ホウレン草のくたくた海苔煮(izumimirunさんのレシピ より)

 

 人参の胡麻カレー(うーらさんのレシピ より)


 キャベツと板麩炒め(izumimirunさんのレシピ より)


 カブとえのきの粒マス豆乳煮(みるまゆさんのレシピ より)


 ご飯はカレーに合わせて

 ターメリック+クミンパウダー+オリーブで炊き込みましたラブラブ


 お浸しとか、煮物とか水分が多いおかずが好きなワタシ。


 本当はお弁当には向かないのだけど・・・


 下や隙間に小町麩を挟み込んで、お汁がこぼれないように


 工夫しています~チョキ