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ご訪問ありがとうございます 
「バルーンメソッド」インストラクターの荒井みな子です 
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オヤツに
ポップコーンを作りました。
ほかほかあったかくて
出来立ては美味しいですよね～。
サラダ油少なめにしたり
塩分も自分で
コントロールできるので
手作りポップコーンは
ヘルシーおやつに
おすすめです。
ローカロリーだし
いっぱい食べた～～～って
いう気分で満足感いっぱい。
最近手間のかからない
ちょっとした手作りおやつに
はまっています。
ポップコーンは
50g鍋に入れて
適当にサラダ油を
ふって
ふたを閉めて
中火で数分
コーンがはぜる音
がし始めたら
音がしなくなるまで
鍋を振るだけ。
手作りと言えるほどの
もんでもなく
すごく簡単なので
作ったことがない方は
ぜひトライしてみてね。
超安上がりで
ちょっとしあわせな気分
になれます。
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