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ご訪問ありがとうございます 
「バルーンメソッド」インストラクターの荒井みな子です 
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【バルーンメソッド】体調リセットお茶会
初日が終了しました。
ご参加いただいた皆様
ありがとうございました。
デスクワークで肩こり、目の疲れ
などなどあるという話から、
椅子に座ったときの姿勢の
お話になりました。
姿勢を直そうとしても
長続きしないのは、
そもそも椅子の座り方が悪い
って事で、
椅子の座り方を
変えていただきました。
多分どんなスポーツトレーナー
も、トレーニングの先生も
知らない、ほんとの正しい椅子の座り方。
「骨盤で支えてはいけない」
「座骨に乗ってはいけない」
お伝えしたら、
「わあぁぁぁ、
全然違う体感～～～！！！」
「めちゃくちゃ 楽でしょ？」
なんてスーパーお得情報を
お伝えしちゃいました。
「言われてみれば確かにのとおり
なんだけど、今までそんなことを
言っている人は一人もいない。。。」
バルーンメソッドの
レッスンは、
ほとんどのトレーナーが知らない
超レア情報にあふれていますよ。うふふ。
今回もとっても楽しい
お茶会でした
その他、今回は
ご家族の健康のこと、
介護のことなど
いろいろなお話が出ました。
【バルーンメソッド】は、
介護する人にもされる人にも
ぜひ役立てていただけたらと
思っています。
実際
介護で腰が痛くならなくなった。
半身不随の方が、解除なしで
一人でトイレまで歩けた。
と言った声が届いています。
お茶会は、
毎回、来ていただいた方によって
お話の内容は、
全然違うものになります。
本日
８月12日（土)の20時
13日15時
まだご参加間に合います。
ご興味があるって言う方で
お時間許す方はぜひ！！
お申込み頁は、
LINEでお知らせしております。
登録後、合言葉の
バルーン
と一言
送信してください。
絵文字や文章を付けると
お知らせが送られません。
しんぷるに一言だけ送信してくださいね。
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荒井みな子
バルーンメソッドラボ
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ご参加をお待ちしております。
心身連動健康法【バルーンメソッド®】
開発者
荒井みな子
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