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ご訪問ありがとうございます 
呼吸と身心連動法
「バルーンメソッド」インストラクターの荒井皆子です 
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８月26日、27日 と行いました
バルーンメソッド体験会、
ご参加いただいた皆様
ありがとうございました
皆さん大変満足して、
そしてバルーンメソッドに
とても興味を持ってくださいました。
素敵なうれしい感想をたくさん
いただいています。
皆さんのご感想を一部ご紹介しますね。
前回の内容とはまた違う
バルーンの体感を
感じられるような時間となり、
バルーンを意識して
いきたいと思いました。
【頭で考えるのではなく、体が感じる】
この言葉が残っています。
そして、
目だけではなく、身体全体で観ているし、
耳だけでなく、身体全体で聴いているし、
口だけではなく、身体全体で呼吸している。
身体も宇宙の中で循環してるんだ。
と、知ることができ、
首が循環してないのが
面白いくらいに明確でした（笑）😭
よしよし、首さん。
吐いて吸って、首さん。
大丈夫。信頼してみて。
大丈夫だから。と、
これから手をかけてあげたいです。
頭が働きやすい私にとって、
この身体の感覚を
体で感じられるようになる
きっかけになりました。
ありがとうございました。
30歳女性 Ｉ・Ｔさん
これからバルーンを意識して
いこうと思いました。
体の境界線を緩めるのも
面白かったです。
姿勢がよくなり、呼吸が
深くなったら嬉しいです。
先生は、多彩な活躍されていて
凄いと思いました。
バルーンメソッドがそのうち
メジャーになりそうですね。
ありがとうございました。
60代 女性 Ｕ．Ｍさん
バルーンのイメージは創れたものの
動きやすさに違いがありました。
胸の部分の動きが悪いことに
気づけて良かったです。
少しづつ、体内バルーンの弾力性と
動きやすさを育めれば..と、思います。
レッスンの終わり頃には
複数のバルーンがそれぞれに動き続けて、
落ち着きないけど楽しい感じでした。（笑）
動かすのと動き出すのの
移行期と鬩ぎ合いに
難しさと共に可能性を感じました。
ありがとうございました。
今回やらなかった ６つのバルーン
の絵に興味が湧き、
体感してみたくなってます。
60代 女性 K・H さん (プロ・ダンサー)
●１か月ごとのお申込みも可能ですので、
お気軽にご参加ください。
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