こんにちは。


相変わらず仕事に追われ気味で、ブログの更新が滞っていましたが、レッスンにはちゃんも通っています。


最近は、レッスンも少しレベルが上がって、私のレベルだとガタガタになることもありますが、それでも楽しんでいます。


ただでさえ取れていないバランスが、少しでも崩れるともう総崩れ。


目も当てられない状況です。


言われたからと言って、すぐに直せるわけでもないし、道のりは果てしない。


けれども千里の道も一歩から。


少しずつでも前に進めれば(時々後退するけど)、「概ねよし!」ということで。


先週、コロナが落ち着いてきたので知り合いとランチしてきました。


家族以外との外食は1年ぶり。


私がバレエをやりはじめたことを知った知り合いが、漫画を貸してくれました。




私の世代(42歳)だと、さらにひと昔前の漫画なのかな。


読んだことはなかったけど、全21巻か22巻。


中古本ということでかなり年季は入っているけど、「読むならどうぞ」と。


裏を見ると1冊360円。


私が小学生の頃も漫画は360円。


中学年の頃に370円になったんだよなぁ。


そして、消費税の課税が始まって、いつの間にか390円。


私が読んでいた頃は、最終的には410円だったかな。


今は1冊いくらかわからないけれど、懐かしい。


バレエ漫画久しぶりに読んどけど、以前はアラベスクくらいしか分からなかったけど、今はけっこう用語が分かる。


「いやいや、こんなこと無理でしょ〜」と突っ込みながらも楽しく読んでいます。


まだ読んでいる途中だけど、読んでいるとなんか私も踊れる気がしてきた〜!

(全く気のせいなのは百も承知ですが、気持ちだけはね)


小学生の頃のバレエに憧れていた気持ちを思い出しました。


ここ最近、できないことが多すぎて、なかなか上達しないし、少しできた気がするとそれ以上にできていないことが分かってきて、らせん階段をひたすら回っている気分だったけど、子どもの頃にバレエを習いたかった純粋な気持ちが蘇ってきた。


私は今、バレエを習っている!


なんて幸せなことなんだろう。


なんだか、久々にやる気スイッチが入って、明日はできそうな気がする!!


明日のレッスン、楽しみです!



こんにちは。


朝晩はすっかり寒くなってきました。


ここ1ヶ月、仕事に追われ気味で家で筋トレやストレッチを十分にできていないからなのか、慢性筋肉疲労と言う感じ。


バレエレッスンがなくても、なかなか疲れが取れずになんかだるい。


筋肉痛は筋肉痛であるけど、筋肉痛ではなくなんか疲れてるっていう感じ。


最近はレッスン中でも気を抜くと、仕事のこととか考えている時があるから集中しきれなくてダメだなぁ。


それでも、昨日のレッスンで先生のご指導が入ったせいか、今日は太ももの裏側が筋肉痛。


今まで前ももが筋肉痛になっていた私なので、太ももの裏側が筋肉痛なのはけっこういい傾向かも。


ようやく太ももの裏側が使えてきたのかも。


とりあえず仕事が忙しくて、あれこれ考えることが多くて、バレエと心穏やかにゆっくり向き合えなのは不本意。


でも、仕事あるからこそバレエも習えるわけで。


まあ、人間なので煩悩があるから、ついついいろいろ考えるのは仕方がないよね。


明日のレッスンは、昨日直されたことは指摘されないように頑張ろう!



こんにちは。


またまた久しぶりになってしまいましたが、私は元気です!


仕事が忙しくて、けっこう仕事に追われ気味です…。


今週のレッスンでは、お尻が筋肉痛になって、まじ痛い。


バレエを始めてから毎日どこかが必ず筋肉痛。


筋肉痛とともに過ごす生活にもなれましたが、なかなか整体に行けないのはちょっと辛い。


以前も書きましたが私の通っているバレエスクールは、創立してまだ1年半くらい。


規模もそんなに大きなスクールではないのですが、来年、発表会を開催することになりました。




どちらかと言うと、子どもたちに舞台に立つ経験をさせたいという先生の意向で、大人クラスは希望者はどうぞという感じで参加は任意。


最近はコロナ感染確認がだいぶ落ち着いてはいますが、コロナ禍でもあるため、一般公開はしないで保護者や友人までの招待制での開催予定とのこと。


バレエを始めて1年半の私。


どうしようかと思いましたが、参加することにしました。


参加することで自分の意識が変わるので、今まで単に練習していてことも、舞台に立つとなればより精度を上げて臨みたいし、目標があると張り合いもありますからね。


いくら大人が任意参加とは言え、参加者が多い方が先生も気持ちは盛り上がる!はず!?


「枯れ木も山の賑わい」と言うわけではないですが、人数が多い方が華やかでしょ!?


それに、発表会にかかる費用だって会場費その他いろいろかかるから、参加者が多い方が経済的にもいいでしょ。


と、大人の計算も多少はあるけれど、発表会に出るとなると何よりも意識の持ち方が変わるかな。


日々のレッスンでも、先生から「顔が必死すぎて怖い」とか、「目線はこっち」とか、「見られる」ことを意識したアドバイスが飛ぶようになりました。


それら全てをすぐにできるようになるわけではないけれど、それでも意識することで、次回以降のレッスンにも生きてきます。


ピルエット一つ満足に回れないけれど、最近、成功率が上がった気がする。


正確には、今まで成功率5%くらいだったのが、15%くらいになった感じですけどね。


レベル低すぎ(°▽°)


まあ、いいのよ。


誰かのためにバレエをしているわけじゃない。


私自身の楽しみでしているんだから、私が楽しむ心を持てれば。


発表会まではまだ時間があるので、少しでも上手に優雅に舞えるように意識していきます。


目標があるって、楽しい!


今週は筋肉疲労困憊という感じで疲れているけど、週末に少しでも回復させて来週のレッスン、がんばります!




こんばんは。


かなり久しぶりになってしまいました。


10月後半から仕事が忙しく、毎日がいっぱいいっぱい。


今月に入り、少し時間に余裕ができるかと思っていましたが、それはそれでなんだかんだとやることがいろいろあって追われている毎日です。


とは言え、バレエレッスンには休まず参加しています。


ただし、今までみたいにバレエの本を読んだり、筋トレやストレッチをしっかりする時間は取れていないですが。


まあ、言い訳なんですけどね。


どんなに忙しくてもやる気になれば、時間は取れるわけで、できていない言い訳に仕事を使っているようなものなのですが…。




一昨日のレッスン以降、昨日今日と背中が痛いです。


背中、特に肩甲骨あたりが筋肉痛なのかな。


けっこう痛い。


今までも背中が筋肉痛なのはあったけど、今回ほど痛くはなかったなぁ。


たしかに金曜のレッスンで、いつもはあまり見ない鏡に映る自分の姿を見た時、後ろに足をあげる時に背中を倒せばどれだけでも上がるので、それは美しくないと思って、背中を意識して背中に力を入れて後ろに足を上げるように意識しました。


多分、それで背中にきたんだろうな。


最近は筋肉痛が足にくることが少なくなり、お尻や背中にきます。


だからと言って足の筋肉が使えているかと言えば、そういうわけでもない。


何回も書いていますが、軸足が外旋を譲っていることはしょっちゅう。


そこには気付けるんだけど、だからと言って修正しきれない。


結局辛いから、楽をするために力を抜いちゃっているんだよねぇ。


それはレッスン中でも分かっている。


分かっているけど、疲れてきて辛い時に、さらに辛い方を選択できないでいる。


上達のためにはこの辛い選択を、選ばなきゃならないんだろうなぁ。


明日もがんばろう。


私は誰かに強制的にバレエをさせられているのではなく、やりたくてやっているのだから。



こんにちは。


今日のレッスンメモ。


忘れないうちに記しておきます。


1、グリッサードの時に、お尻が開く?ゆるむだったかな?


大股になり過ぎて、アンデオールが崩れているので、もっとお尻を引き締めたまま飛ぶときれいになる。


2、バランセの時の足を出す位置。


後ろに行き過ぎているので、横タンジュと同じように出すときれいにたてる。


3、パディシャの着地を3番で。4番にならないように。


他にもいろいろあったけれど、とりあえず印象に残ったのはこんなところかな。


言われて直したら、お仲間さんからも「きれいになった」と言われたので、ここは次回以降もしっかり意識して臨もう。


ここ最近、「手の動きにしなやかさがない」とも言われるけれど、どうすればいいのかが分からない。


先生みたいにそんなに柔らかく優雅に動かないんですけど。


これは研究しかないか。。。