ELS

~ enjoy life supporter~
エンジョイライフサポーター

ゆみこ  です。

ELSとは
こちらをクリック右矢印右矢印ELS

こんにちはニコニコ

なかなか頑張ってます!ブログ更新(笑)

今日は普段の活動とは全く関係ない話笑い泣き

皆さんの趣味はなんですか?!

私はこれと言ってないと思ってましたが
『フィギュアスケート』を見るのが大好きですびっくりマーク
と言っても、生ではないですが笑い泣き


昨日は北京オリンピックも始まり、最初の団体戦
男子ショートプログラムが始まりました音譜

元々、浅田真央ちゃんが大好きでラブ
(末っ子くんは真央ちゃんと同じ誕生日ラブ)

で女子ばっかり見てましたが…

真央ちゃんが引退してから、フィギュア観戦にも
力が入らず、、、ボケーっと見てました。

が、が、が


ハマッちゃいました!!

男子フィギュア!!
『ネイサンチェン』


日本じゃないんかい!!!と言われそうですが


もうねぇ…

強いのに、謙虚なコメント…

連続ジャンプの流れ


もう好き好き(笑)



多分、このオリンピックと世界選手権で最後になるのかなぁ…

考え直してくれないかなぁ笑い泣き


また寂しくなるじゃないか…



て事も置いといて!!!

今は集大成のオリンピックに集中するのみ!!!


昨日はTVでライブで見たくて

用事は早めに終わらせTVに集中びっくりマーク








もうねぇ…


ジャンプの度に胸がドキドキし過ぎて


途中から泣けてきた



終わった後のこの顔


世界記録更新か!!!!と思ったら僅かに足りなかった



本番は個人戦まで取っておくびっくりマークびっくりマーク



このドキドキが来週まで続くと思うと死んでしまう(笑)

すでに今も想像するだけでドキドキが止まらない笑い泣き


あと衣装着てる事にも微笑ましい笑い泣き笑い泣き



前回のオリンピックの屈辱を胸に!!

楽しく終われますように照れ



あっ!昌磨くんも自己ベストグッド!


4ー3が久しぶり帰ってきたグッド!





全然関係ない話でした(笑)





▼バレトン
スローリンパドレナージュレッスン▼

⭐️数人集めて頂ければ、お友達同士のレッスンも対応しますので、お気軽にご連絡ください!!

その他、プライベートレッスンも受付ます☺️

一足先の情報はLINE公式を
友達追加お願いします❤️⬇️⬇️


LINE 公式始めました

最新のレッスンスケジュールや
お得な情報配信中キラキラ

新たなレッスンも先行してお知らせします

お得なショップカードも対応中

友達追加でLINEでお問い合わせ
ご予約可能です!

下記のバナーをクリックして
友達追加してください爆笑


友だち追加



もしくはLINEで
@gsy3671eにて検索してください





✉️  els.yumiko@gmail.com


Instagram・Facebookもやってますウインク


Instagram(els.yumiko)
Facebook(yumikoゆみこ)


⭐️お知らせ⭐️
colorful〜カラフル~
メンバー募集中

年齢問わず、楽しい事や、何かしたい人
始めたい人!!

一緒に何かやってみませんか!!

計画無しOK🙆‍♀️
メンバーといっても何かやらなきゃいけない
訳ではありません🤣

こちらもゆる〜〜く(笑)

とりあえず、何かしたいなと思ったら
まずは公式LINEを友達追加❤️❤️




Instagram
三重県(四日市)の、子連れランチや
遊び場をあげています!!
こちらもフォローお願いしますウインク

Instagram→colorful.2021.4



ELS

~ enjoy life supporter~
エンジョイライフサポーター

ゆみこ  です。

ELSとは
こちらをクリック右矢印右矢印ELS

\オンラインレッスン開催中/

右差し2週間無料体験有り
右差し1日無料体験有り

今回は昨年4月にスタートさせた

『colorful』

について…


元々、バレトン等のエクササイズレッスンをしてましたが、そちらを通して新しい出逢いも沢山ありました。

四日市に来て一番感じてるのはコンビナートや工業地帯という事もあってか、県外から来てるママさんが
多い所びっくりマーク

かという、私も広島出身ですニコニコ
夫婦共々広島です爆笑
広島LOVEです(笑)

広島好きで、最初の頃は四日市なんて…と思ってたのも事実です(四日市の方々すいませんあせる

でもかれこれ住んで暮らしているとやっぱり愛着が湧いてくるウインク

しかも、広島では考えられなかった
インストラクターになって事。

3人の子供を持った事…

これは四日市に来てなかったら、やってなかったびっくりマーク
と断言できます笑い泣き


環境の変化で、考え方も色々変わり、転機に
なった事も事実。


うまく人との出逢いがあったからこそ


と、ここ最近考えてきて、、。

元々、県外から来た時って、本当で歩く事もなく
何もわからず、お家に引きこもり…

イオン位が出かけ場所笑い泣き

子育ても不安というより、初めての事だから
どうしていいのかわからず…
相談する人もいなく…

でした。

だけど、今は有難い事に相談する相手もいるし
遊んでくれる友達もいる照れ

引きこもって、卑屈になるより(過去の私)
少し勇気を出したら、いい事いっぱいおねがい

そして、レッスンしてても1人では限界があるなぁと
思ってました。

なので、少しでも不安なママの息抜きの場所
リフレッシュの場所
を作る事ができれば…

皆んなのそれぞれの個性が集まれば
もっと楽しくなるんじゃないかと音譜音譜音譜

コロナ禍で、あまり進んでませんが

色んな個性(カラー)が集まるって事で
名付けた

『colorful』


少しでも気になると思った方は
ぜひぜひ公式LINEダウンダウンダウン

で友達追加してくださいねグッド!




colorful〜カラフル~
メンバー募集中

年齢問わず、楽しい事や、何かしたい人
始めたい人!!

一緒に何かやってみませんか!!

計画無しOK🙆‍♀️
メンバーといっても何かやらなきゃいけない
訳ではありません🤣

こちらもゆる〜〜く(笑)

とりあえず、何かしたいなと思ったら
まずは公式LINEを友達追加❤️❤️




Instagram
三重県(四日市)の、子連れランチや
遊び場をあげています!!
こちらもフォローお願いしますウインク

Instagram→colorful.2021.4



ELS

~ enjoy life supporter~
エンジョイライフサポーター

ゆみこ  です。

ELSとは
こちらをクリック右矢印右矢印ELS



お久しぶりです笑い泣き
気がつけば、年を越して、、
2022年も2月ガーン


年末に落ち着いていたコロナも
第6波を迎え、またまた不安な日々…
いつまで続くのか…
そして寒さも相まって、外出不足、運動不足あせるあせる


オンラインは相変わらず続けてます。

最近は短トレ(筋トレやストレッチなど)にも力を入れて、レッスン日以外にも5分、10分のレッスンも
配信してます爆笑

おかげ様で、筋肉痛気味笑い泣き


オンラインがあるお陰で、私も運動できてると言っても
過言ではありませんチュー


動画も残してあるのでいつでも見返しできますよ!

ネット上には色んなエクササイズ動画もありますが
LIVE配信なので、失敗や子供の邪魔も入るのも
ご愛嬌笑い泣き


あるある!と思いながら参加していただいてますウインク
この機会にぜひお試しくださいウインク



\オンラインレッスン開催中/

右差し2週間無料体験有り
右差し1日無料体験有り

2月レッスンスケジュール
          2日(水)(本日終了)
7日(月)  10日(木)【zoom チェアバレトン】
14日(月)            17日(木)
22日(火)    24日(木)【兼スタジオ】
28日(月)

※日にち等変更があるかもしれませんが
ご了承ください
※スタジオはコロナ状況によってはお休みとなり
 通常のオンラインとなります。
※zoomは参加人数少ないとInstagramに変更あり

【兼スタジオ】 対面レッスンとオンライン開催
       開始時間が10時からとなります!
【zoom】 zoomとInstagram LIVEもしくは
     後でIGTVにて動画アップ


その他8時30分頃(前後有り)
短トレ不定期開催‼️‼️


9:30(多少前後有り)
※基本は9時半ですが変動あり





基本はInstagram LIVEにて
たまにzoomでもやります!!


ゲリラにて
8時30分頃より
短トレ(筋トレやストレッチを5分、10分)
やったりしてますウインク



Instagramの動画画面より⬇️⬇️





運動不足解消はもちろんですが
ちょっと頑張って身体を動かすだけで
気持ちも晴れやかになる事も❤️❤️

朝の少しの時間、

少し自分の為に時間を作ってみませんか🥰

バレトンの他、ストレッチや筋トレ

ザ・スローリンパドレナージュなど
色んなレッスンがあります✨✨



時間も短いのから、
しっかりやり時ように様々に
動画を残しています👍👍



LIVEで参加してみたり!
時間が合わなかった時は
自分の好きな時に、動画を見返したり❤️




レッスン中の途中参加、途中退出も
問題無し👍👍




息子くんの邪魔が入ったりしながらも
何とかやってます☺️


ゆる〜〜くで問題無し🤣


基本的に週二回の配信!


その日の気分でレッスン時間が長くなる事も🤣



皆さんのコメントにも励まされてます👍






この機会にぜひ❤️❤️




▼バレトン
スローリンパドレナージュレッスン▼

⭐️数人集めて頂ければ、お友達同士のレッスンも対応しますので、お気軽にご連絡ください!!

その他、プライベートレッスンも受付ます☺️

一足先の情報はLINE公式を
友達追加お願いします❤️⬇️⬇️


LINE 公式始めました

最新のレッスンスケジュールや
お得な情報配信中キラキラ

新たなレッスンも先行してお知らせします

お得なショップカードも対応中

友達追加でLINEでお問い合わせ
ご予約可能です!

下記のバナーをクリックして
友達追加してください爆笑


友だち追加



もしくはLINEで
@gsy3671eにて検索してください





✉️  els.yumiko@gmail.com


Instagram・Facebookもやってますウインク


Instagram(els.yumiko)
Facebook(yumikoゆみこ)


⭐️お知らせ⭐️
colorful〜カラフル~
メンバー募集中

年齢問わず、楽しい事や、何かしたい人
始めたい人!!

一緒に何かやってみませんか!!

計画無しOK🙆‍♀️
メンバーといっても何かやらなきゃいけない
訳ではありません🤣

こちらもゆる〜〜く(笑)

とりあえず、何かしたいなと思ったら
まずは公式LINEを友達追加❤️❤️




Instagram
三重県(四日市)の、子連れランチや
遊び場をあげています!!
こちらもフォローお願いしますウインク

Instagram→colorful.2021.4



ELS

~ enjoy life supporter~
エンジョイライフサポーター

ゆみこ  です。

ELSとは
こちらをクリック右矢印右矢印ELS



お久しぶりです笑い泣き
本当ご無沙汰ですあせるあせる


ちゃんと、密かに活動してますよウインク


新学期も始まりましたが月初めは
小学校のオンライン授業などで
夏休み以上に軟禁状態でありましたが(笑)

やっと通常生活が戻ってきましたぶー

三重県も一気にコロナ陽性者が増えた時
外出も不安になってきたりしましたが…

オンラインの有り難さに改めて感激!!!!

オンラインがなければ本当精神的にも
キツかったと思います…


お家にいながら、皆さんにレッスンできて
私自身のストレス発散もできましたおねがい


子供達がワイワイうるさくても
皆さんに理解を得てやらせてもらう!!
こんなに有難い事はありません!!


今後も続けていきますよ!!

今から第6波や冬が来て
出歩くのも億劫になりがちです

今のうちからオンラインの良さを
味わってみませんかおねがい



\オンラインレッスン開催中/

右差し2週間無料体験有り
右差し1日無料体験有り


基本はInstagram LIVEにて
たまにzoomでもやります!!


ゲリラにて
8時20分頃より
短トレ(筋トレやストレッチを5分、10分)
やったりしてますウインク



Instagramの動画画面より⬇️⬇️





運動不足解消はもちろんですが
ちょっと頑張って身体を動かすだけで
気持ちも晴れやかになる事も❤️❤️

朝の少しの時間、

少し自分の為に時間を作ってみませんか🥰

バレトンの他、ストレッチや筋トレ

ザ・スローリンパドレナージュなど
色んなレッスンがあります✨✨



時間も短いのから、
しっかりやり時ように様々に
動画を残しています👍👍



LIVEで参加してみたり!
時間が合わなかった時は
自分の好きな時に、動画を見返したり❤️




レッスン中の途中参加、途中退出も
問題無し👍👍




息子くんの邪魔が入ったりしながらも
何とかやってます☺️


ゆる〜〜くで問題無し🤣


基本的に週二回の配信!


その日の気分でレッスン時間が長くなる事も🤣



皆さんのコメントにも励まされてます👍






この機会にぜひ❤️❤️




▼バレトン
スローリンパドレナージュレッスン▼

⭐️数人集めて頂ければ、お友達同士のレッスンも対応しますので、お気軽にご連絡ください!!

その他、プライベートレッスンも受付ます☺️

一足先の情報はLINE公式を
友達追加お願いします❤️⬇️⬇️


LINE 公式始めました

最新のレッスンスケジュールや
お得な情報配信中キラキラ

新たなレッスンも先行してお知らせします

お得なショップカードも対応中

友達追加でLINEでお問い合わせ
ご予約可能です!

下記のバナーをクリックして
友達追加してください爆笑


友だち追加



もしくはLINEで
@gsy3671eにて検索してください





✉️  els.yumiko@gmail.com


Instagram・Facebookもやってますウインク


Instagram(els.yumiko)
Facebook(yumikoゆみこ)


⭐️お知らせ⭐️
colorful〜カラフル~
メンバー募集中

年齢問わず、楽しい事や、何かしたい人
始めたい人!!

一緒に何かやってみませんか!!

計画無しOK🙆‍♀️
メンバーといっても何かやらなきゃいけない
訳ではありません🤣

こちらもゆる〜〜く(笑)

とりあえず、何かしたいなと思ったら
まずは公式LINEを友達追加❤️❤️




Instagram
三重県(四日市)の、子連れランチや
遊び場をあげています!!
こちらもフォローお願いしますウインク

Instagram→colorful.2021.4



ELS

~ enjoy life supporter~
エンジョイライフサポーター

ゆみこ  です。

ELSとは
こちらをクリック右矢印右矢印ELS

\\オンラインレッスン開催中/

Instagramの動画画面より⬇️⬇️



三重県も、蔓延防止真っ最中…

そして早くも梅雨に入り…
天気の悪い日も続きます💦💦

そんな時だからこそ、、

引きこもって悪循環になってませんか?!


運動不足解消はもちろんですが
ちょっと頑張って身体を動かすだけで
気持ちも晴れやかになる事も❤️❤️

朝の少しの時間、

少し自分の為に時間を作ってみませんか🥰

バレトンの他、ストレッチや筋トレ

ザ・スローリンパドレナージュなど
色んなレッスンがあります✨✨

(今日は椅子を使ってストレッチ+ノンストップバレトン2セットの予定が3セット🤣)

時間も短いのから、
しっかりやり時ように様々に
動画を残しています👍👍



LIVEで参加してみたり!
時間が合わなかった時は
自分の好きな時に、動画を見返したり❤️




レッスン中の途中参加、途中退出も
問題無し👍👍




息子くんの邪魔が入ったりしながらも
何とかやってます☺️


ゆる〜〜くで問題無し🤣


基本的に週二回の配信!


その日の気分でレッスン時間が長くなる事も🤣



皆さんのコメントにも励まされてます👍




次回は5月31日最終日‼️‼️


みっちりバレトンやろうかなぁと思ってます🤣🤣

●2週間無料体験有り●
●1日体験有り●

この機会にぜひ❤️❤️

対面レッスンは、
来月よりまた再開できるかなぁ…
と思いながら…😂



▼バレトン
スローリンパドレナージュレッスン▼

⭐️数人集めて頂ければ、お友達同士のレッスンも対応しますので、お気軽にご連絡ください!!

その他、プライベートレッスンも受付ます☺️

一足先の情報はLINE公式を
友達追加お願いします❤️⬇️⬇️


LINE 公式始めました

最新のレッスンスケジュールや
お得な情報配信中キラキラ

新たなレッスンも先行してお知らせします

お得なショップカードも対応中

友達追加でLINEでお問い合わせ
ご予約可能です!

下記のバナーをクリックして
友達追加してください爆笑


友だち追加



もしくはLINEで
@gsy3671eにて検索してください





✉️  els.yumiko@gmail.com


Instagram・Facebookもやってますウインク


Instagram(els.yumiko)
Facebook(yumikoゆみこ)


⭐️お知らせ⭐️
colorful〜カラフル~
メンバー募集中

年齢問わず、楽しい事や、何かしたい人
始めたい人!!

一緒に何かやってみませんか!!

計画無しOK🙆‍♀️
メンバーといっても何かやらなきゃいけない
訳ではありません🤣

こちらもゆる〜〜く(笑)

とりあえず、何かしたいなと思ったら
まずは公式LINEを友達追加❤️❤️




Instagram
三重県(四日市)の、子連れランチや
遊び場をあげています!!
こちらもフォローお願いしますウインク

Instagram→colorful.2021.4