働く世代の皆さんにも
手軽にFitnessを提供したい
Momokoです
皆さんと気持ちよく汗をかきたいな〜
皆さんがより健康でより美しく
豊かな毎日を送って頂けたらいいな〜
と思いながら動いていたら
クラス増設！
10月は計８回のレッスンを計画していました
まずは一覧をどうぞ
それぞれの詳細をご案内します♡
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産後ヨガ
10/11 と 10/25 金
9:30〜10:30
@糸満市生涯学習支援センター
限定8名様で予約が必要となりますので
LINE@にてご予約をお願いします
(↓1番下にお友達追加ボタンあります↓)
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Hard Workout Night‼︎!
10/11 と 10/25 金
19:30〜20:30 ヨガトレーニング
21:00〜22:00 バレトン
@糸満市生涯学習支援センター
一度やるとクセになります
あなたはハマるか試してみてね
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バレトン&ヨガ
10/6 と 10/27 日
10:00〜11:00
@南風原町中央公民館
バレトン初体験の方や、
程よく身体を動かしたい方にオススメ
もちろんしっかり汗もかけます！
最後のクールダウンストレッチを
時間をかけて行うクラスです
ご予約やご不明点はLINE@ にお寄せくださいね
1:1トーク対応中
皆さまと一緒に楽しい時間を過ごせる事を
楽しみにしております
↓