「みなさん、もう長いんですか？」
↑これ、けっこう聞かれます。
バレトンをされる前にも、
スタジオレッスンの経験がある方は
音楽に合わせてすんなり動けて
動きもダイナミックだったりします。
私がバレトンのクラスを始めたのは
昨年の５月なので、
一番長い方でも一年とちょっと。
吉浦クラスは、まだ１年未満で、
クオーレのクラスは、
やっと２か月が経ったところです。
（もちろん、スポーツクラブやDVDで
バレトンの経験が、もっとある方も
いらっしゃいますが）
上級クラスに初心者が迷い混んだ
みたいになったらどうしょう…と
不安に思われるのかもしれませんが、
みなさんが気にされるほどの
キャリアの差はないと思いますし、
できれば、周りの方とは
比べないでいただきたいな、と
思います。
自分だけをみて、
感じてくださいね！(*^-^*)
■バレトン空席状況■
７月後半～８月中旬にかけて
スケジュールが不定期になります。
ごめんなさい！
《メリーさんのおへそ》 呉市本通３丁目
7/31(月) 休み
8/7(月) 休み
8/14(月) 休み
8/21(月)より通常通り
《吉浦》 呉市吉浦新町
7/31(月) 19：00～19：50 残りわずか
8/7(月) 19：00～19：50 残りわずか
8/14(月) 休み
8/21(月)より通常通り
《クオーレナイト》 呉市広本町
7/27(木) 19：00～20：00 受付中
8/3(木) 19：00～20：00 受付中
8/10(木) 休み
8/17(木)より通常通り
《クオーレモーニング》 呉市広本町
7/28(金) 休み
8/4(金) 休み
8/9(水) 10：00～11：00
受付中！
受付中！
8/11(金・祝) 休み
8/18(金)より通常通り
※体験レッスンご希望の方も、
ご予約をお願いします
※見学の方は予約不要です
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■お問合わせ■
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恐れ入りますが、再度ご連絡をお願いします。
※balletone.luna@gmail.comからのメールを
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受け取れるよう、受信設定をお願いします。
☏ 090-1352-0722
折り返し、ご連絡を致します❣
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こちらまで、お気軽にどうぞ❣
≪お持ち物≫
バレトンレッスンに参加されるときには、
- 汗ふきタオル
- 水分補給の飲み物
- バスタオル２枚（ストレッチで床に敷きます）お持ちの方はヨガマット
（バスタオルのかわり）
を、持参してください。
更衣スペースがありますので、
スタジオでの着替えもできます。
≪参加費≫
初めての方は５００円、
２回目以降の方は、１回８００円です。
お得なチケットもあります❣
（６枚入り4,000円 有効期限なし）
分からないこと、気になることは、
何でもお問合わせください！
■お問合わせ■
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TEL 090-1352-0722
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７月のストレッチクラスは終了し、
次回は８月８日(火) 9：10～です。
体に不安がある方も、
安心してご参加ください♡
■カラダが楽になるストレッチ 空席状況■
動きはいたって静かです！
座ったり、寝転がったりして
ボールを使いながら
体をゆるめるストレッチをします。
おうちストレッチとは違う
「伸び」を感じてください❤
詳しい内容は、こちらをご覧ください←
①～③終了しました。
④8/8(火)
9：10～10：25 受付中
⑤8/22(火)
9：10～10：25 受付中
⑥8/29(火)
9：10～10：25 受付中
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▼クラス紹介▼
◆やさしいバレトン◆
●月曜日 10：30～11：20
●月曜日 11：30～12：20
呉市本通3-1-9 ローズメリーさんの
エレベーターで３階に上がってください
呉市本通3-1-9 ローズメリーさんの
エレベーターで３階に上がってください
スタジオ『メリーさんのおへそ』
◆バレトン◆
●月曜日 19：00～19：50
呉市吉浦新町1-5-6 藤和ハイタウン吉浦
『多目的ホール』
●月曜日 19：00～19：50
呉市吉浦新町1-5-6 藤和ハイタウン吉浦
『多目的ホール』
マンションの共有スペースですが、
居住者以外の方も参加OK！
専用の入り口をご案内します❣
◆バレエエクササイズ＆バレトン◆
●木曜日 19：00～20：00
●金曜日 10：00～11：00
呉市広本町2-15-18
スタジオ『クオーレ』