カラダ大改革!

カラダが変われば人生が変わる!

 

 

スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家

    

大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへ

 

たった5分でできる、カラダ大改革!

ゆらゆらするだけで、心も身体も磨かれる!
 

運動指導歴30年 

10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授。

 
あなたの人生に輝きを放つ
コンディショニングメソッド
 
 
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私、最近
フェイスコンディショニング 
を真剣にやっています!


コンディショニングの顔バージョンです。


2週間でこんな変化でした。



顔の色は気にしないでください。
撮影した時間と場所が違うので。
(同じ部屋ですが、位置が違う)


でも、
向かって右側のほうれい線は
薄くなったかな?



またマリオネットラインが
目立たなくなってきている。


コンディショニングでは
予測できる期間として

2週間で変化の兆し
4週間で変化の体感
8週間で具体的な変化
3ケ月で安定

と言われています。


まずはあと2週間頑張ってみます!


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