からだ大改革!
体が変われば人生が変わる!
スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家
大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへ
たった5分でできる、からだ大改革!
ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!
あなたの人生に輝きを放つボディメソッド
運動指導歴27年
10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授
******************
皆さん
来年の目標決まりましたか?
先日、
フィットネスインストラクターさん向け
「来年の目標設定&交流会」を
開催しました。
インストラクターといっても
環境はそれぞれですので
目標もそれぞれ。
🍀本業をやりながらも、レッスンを充実させて参加者を増やす!
🍀やりたい事が沢山あり時間が足りない…だからこそ質を高めるために睡眠を大事にする!
🍀断捨離して環境を良くする!
🍀やってみたかったブログを開設する!
🍀コロナ禍によりフェイドアウトしてしまったレッスン復活させる!
🍀家族や周りの方を大事にする!
🍀買って放置していた本を読む!
🍀来年はパーソナルセッションを充実させる!
などなと。
10コの目標を決め、
それぞれに期日を決めたのですが、
1月・2月・3月末までに!!という
目標が多そうでした。
そして!
この会が終わった1時間後には、
すでに取り組み始めているというご報告も。
素晴らしすぎます。
「決める」って大切ですね。
スタートダッシュが肝心!
だからこそ、今年のうちに来年の目標を決めましょう。
皆さんの人生が、より良いものになりますように✨
この会で行ったワークシートは
新しく開設したLINE公式から受け取れます。
(運動指導者向けのタイトルですが、どなたでも大丈夫です🙆♀️)
ご参加ありがとうございました。