からだ大改革！
体が変われば人生が変わる！
骨格と筋肉から
心身をベストコンディションへ
導きます！
あなたの豊かな人生を作り出すボディメソッド！
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たたみ一畳ほどのスペースで
しっかりと汗をかけ、
ボディメイクにも抜群のエクササイズ
バレトン。
バレエの要素を取り入れたエクササイズです。
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