What's バレトン？？パルひろば辰巳（お子様連れOK ☆初級／お子様連れOK🔰 ）古石場（大人クラス🔰／お子様連れOK🔰）週末クラス@東陽町（お子様連れOK🔰）月島クラス（お子様連れOK🔰）お問い合わせ（出張サービス依頼もこちらから）
Balleton Beauty Exercise インストラクター ＆ハグヨガアンバサダーのRisakoです。
江東区、中央区を中心に、お子様連れOKクラスを多く展開しています。
朝の冷え込みが激しくなってきましたね。
古石場に向かう道で顔がピリピリと冷えるこの感覚、今季初じゃないかしらと！
私、晴れた日に、この目が覚めるこの澄んだ空気の冷たさ、好きです♥️
冬生まれだからかしら
全身が冷えたお部屋に着いたら、皆さんが来るまでにお掃除とストレッチ。
少しずつ身体を動かして身体を暖め、レッスンへ
ウォーミングアップ終わる頃にはレッグウォーマーも脱ぎ捨てちゃうほど、身体も暖まります。
冬だと、身体が暖まったかどうかが分かりやすいですよね！
室内で行うバレトンだから、空調管理できるお部屋でっていうのも嬉しい😆
ついついダラダラしがちな冬こそ、
ちょこっと勇気だして足を踏み出すと、
新鮮な朝の空気でリフレッシュでき、バレトンでデトックスもできちゃう✨
この冬は、一歩を踏み出しましょう！！！
BalletonBeautyExerciseは、皆さまのBeautyを応援していきます✨
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■パルひろば辰巳■ 1レッスン1,000円
12月5日（木） お子様連れOK
10:00～11:00 初級向け
11:10～11:55 初心者向け
12月19日（木） お子様連れOK
10:00～11:00 初級向け
11:10～11:55 初心者向け
12月26日（木） お子様連れOK
10:00～11:00 初級向け
11:10～11:55 初心者向け
■古石場文化センター■1レッスン1,000円
■江東区文化センター■ 1レッスン1,300円(VAAM付) ❤夫婦割2,200円❤
10:00～11:00 お子様連れOK／親子クラス
@リハーサル室
10:00～11:00 お子様連れOK／親子クラス
@リハーサル室
■月島エリア■1レッスン1,000円
☆月島社会教育会館
12月16日（月）
10：40～11：40 お子様連れもOK！60分間初心者クラス
12月23日（月）
10：40～11：40 お子様連れもOK！60分間初心者クラス
■湊コミュニティールーム■ 1レッスン1,000円
10:15～11:15 お子様連れOK／親子クラス
全てのレッスンのご予約は、以下からお願い致します。↓
