久しぶりに
館ストレッチクラスの話題。
ハイヒールウォーキングの記事が多いのですが、
実は、
私が最初に始めたのが、
この「館ストレッチクラス」なんです。
まだ、会社員として働いていた時に、
「仕事が終わってから
体を動かせる習い事をしたい」
と思ったのです。
ところが
近くにはちょうど良いお教室は
ありませんでした。
無いなら自分でやっちゃえ～！
ってことで、
始まったクラスです(笑)
そのクラスで今、
ちょっとした流行が
私のストレッチクラスでは
5本指ソックスをお勧めしています。
足の指を回したりするので、
裸足でも良いのですが、
汗取り効果や、
指の動きやすさ、
血行促進など、
5本指ソックスを履いている方が、
快適にレッスンできるからです
私は15年ほど前から愛用しているのですが、
当時は
「おじさんの水虫対策用」がメインで、
履いているのが恥ずかしいものでした。
それにもめげず、
堂々と愛用していたら、
時代が変わってきたんですね～
最近は可愛いデザインが
たくさん出回っています
しかも
お値段も普通のソックスと同じで、
お買い得品もたくさんあります。
昔は
高くてダサくて恥ずかしかったのに・・・。
良い時代になりましたね(笑)
館ストレッチクラスでは、
その5本指ソックスの
靴下自慢が恒例になりつつあるんです
前回のレッスンは
こんな感じでした。
この日は色が地味でしたが、
プリントが可愛い自慢。
バレリーナの柄もあるんですね
可愛いソックスを履いて
気分を上げて
レッスンしています！
「館ストレッチクラス」は
常時メンバー募集中です！
日時 毎週木曜日１９時３０分～
場所 泉区館コミュニティーセンター
月会費 3000円
見学・無料体験できますので、
お気軽にお問合せください。
080-6018-5469 シブヤまで
次回はどんなソックスかしら
