● 【アンデオール】この場所を『削りたい』
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
アンデオール…
「股関節から回す」
などと言いますけど
筋肉の『感覚』として
この場所を『削る』
ピンクマーカー部☟
お尻の下の
モモ裏の外側上部。
タンデュから
戻す時は
この場所を削って
５番に入れたいし
ストゥニューで回る時
削ったこの場所同士を
入れ替えて
アンデオールすることで
ストゥニューを回りたい。
脚をグルッと『回す』
というよりは
骨盤を立て
股関節を外旋させた
結果、
この場所が
『削れる』『そげる』
感じ…？ …なんか怖い？
バットマン・タンデュ
バットマンマン・タンデュ・ジュッテ
バットマン・フラッペ
グラン・バットマン・ジュッテ…
正式名称には
ほとんどの動きに
『バットマン』
がつきますけど
バットマンとは
『打つ』という意味ですね。
この
削った場所を
打つんじゃないかしら…？
良い一日をお過ごしください
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