● アティテュード・バランスで『感じる場所』
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
アティテュード・バランスで
『感じたい』
『意識しておきたい』場所。
軸足の
親指
小指
フクラハギを前に回す
仙骨
肩甲骨（左右の肩甲骨をまっすぐ）
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
特に
多くの場合で
軸足の小指
の意識が無いと思う。
だから
フクラハギが前に
ならない。
だから
アンデオールが
『完成』しない。
股関節だけでアンデオールしても
パッセ・バランスでも
使えるから
試してみてね
良い一日をお過ごしください
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