● 回転の時の『下腹の感覚』
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
紅葉の比叡山
さて、
回転の時の『下腹の感覚』
ストゥニューや
デトゥルネ（５番プリエから５番ルルベで回る）
ピルエットなど
回転する時に
下腹の感覚も
意識しておきたい。
下腹が『上がる』感覚。
おへそから
２〜３ｃｍ下の部分が
持ち上がる。
脚が
ルルベしているようで
お腹が持ち上がっていない
ケースが多いんです。
画像出典：
Уроки классического танца
П. А. Пестов
日本語訳：古典舞踊の授業 Ｐ. Ａ. ペストフ著
回転の前の
プリエの時に
この部分を
意識しておかなくては
ならない。
回転時に
おへそから
２〜３ｃｍ下を
持ち上げる
試してみてね
良い一日をお過ごしください
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