「正しいバレエ」で本当の上達を。
愛知県岡崎市のバレエ・ベーシック三井です。
土曜のこどものバレエで、6歳の我が子の発言に感心しました。
ストレッチの中で毎回バーを持ってデヴェロッペアラセゴンドをします。ストレッチなのでY時バランスから手を離します。
こども達の軸足が安定せず動いてしまうので、
「軸足強くして！床押して〜」と、分かるかな〜と思いつつ言ってみたところ、我が子から「体重かけるってこと？」という質問。
これは石井久美子さんの片脚スクワットで「骨盤逃がさないで、重みを軸足にかけて」というのが答えですね！
「そう！」と答えたところ、軸足は安定しました。
6歳ながら、自分の感覚の言葉に翻訳した娘にあっぱれです。
親バカなブログになってしまいましたが、身体感覚はとても個人的なものなので、自分の言葉に翻訳して理解することが大切、というブログでした
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バレエ・ベーシック@カラオケ館岡崎上地
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