天気が悪くて
体調優れない方いませんか？
そんな時はゆっくり休んでくださいね
私もバレックスをやって
深い眠りにつく事が出来る様になりました
1度体験してみてね
今日のバレトンレッスン
今後について皆さんとお話
それから時間が少なくなったので
ストレッチや筋トレを
女性同士は
美容や
ダイエット
とても気になるみたい
色々私が今実践している事を
お話すると
みんな興味津々
話が尽きません
私も勉強になる事沢山ある
皆さん熱心なので楽しいです♬
今後も楽しくレッスンしたいな
明日天気だといいな〜
明日は床バレエです
最後までお読みいただきありがとうございました
床バレエレッスン
第2 土曜日 10時～
第4 土曜日 13時～
鈴鹿市高岡台1丁目3-3
iの森（プリマベーラさん隣）
持ち物は水分と汗拭きタオル、ヨガマット
靴下履いて来てください。
レッスン料は1500円（当日現金払い）
定員8名
お申し込みはホームページ 予約サイト
または：ballet.0424@gmail.comまで
10月からのレッスンスケジュール
楠スポーツクラブ
毎週木曜日19時30分〜20時30分
Ⅲクール（3ヶ月）全12回7200円
9月27日からスタートします
残席僅かとなっております。ご参加希望の方はお早めに～
楠スポーツクラブ
「くすぽ事務局」（緑地体育館内 397-7770）まで
清和公民館
第2、第4金曜日18時45分～19時45分
20時～21時
内容は同じです。小学生以上お子さんの参加OKです
鈴鹿市算所5丁目21-1
059-379-4140まで
エベックモア
第1、第3火曜日 19時30分～20時30分
鈴鹿市岡田3-1-5
駐車場は線路側に、
マックスバリューさん側に止めない様にお願いします。
料金は1000円（当日現金にてお支払い）
お申し込みはメール等で
ballet.0424@gmail.com