バレエごはん

昨晩のバレエごはん

サーモンとクリームチーズたっぷりにMCTオイルをかけて

萌人ちゃん減量から4キロちかく痩せました。

日々の食事、スタイルの維持も大切です。

強い身体作りを目指しながら頑張りましょう。