大阪府八尾市
studio-chouchou
スタジオ-シュシュ
ballet/pilates/mama&baby
(大人バレエ/ピラティス/マスターストレッチ)
(未就園児親子クラス/子連れOKピラティス)
シュシュ講師 Tomomiです。
昨日はプレキッズ親子3歳クラス♡
４月から入園のみんなとのレッスンも残り２回となりました😢
娘が５ヶ月頃から親子クラスを再開させていただき、娘と一緒に行ってきたクラス。
娘や数人のお友達は満3歳幼稚園入園のため、一足先にstudio-chouchouを卒業しましたが、みんなももうすぐで卒業☆
赤ちゃんからご一緒させていただいたお友達は約３年♡
たくさんの感動をいただきました。
本当に子供達の成長はスゴイ!
いつもはたくさん音楽も使ってレッスンしますが、ほぼ窓を解放してのレッスンのため、ご近所に迷惑にならぬよう、違う形で運動タイムをたくさん取り入れました♪
週末は雨続きだったし、コロナの影響もありきっといつも以上に運動不足。
だからこそママ達にもいつもよりたくさん動いていただきました♡
運動不足をぜひ痛感して下さい(笑)
本当に身体って正直で、何もしなければ成長しないし、衰えるのみ、、、
あまり見えない部分だからこそ、あまり考えてもらえない部分になりがち、、、(涙)
子供にいたっては、「私が運動音痴だから遺伝しちゃった～」なんて言っちゃったり、、、
※運動音痴は遺伝しません！
大人はあちこち痛みが出たり、イライラしたり、不調続きに、、、(涙)
だからこそ、運動は健康貯金。
がっつりエクササイズはしなくても、
少しでも身体を動かす習慣をつけて欲しいので、親子の遊び時間に運動遊びを取り入れてみて下さいね♡
只今親子クラスの新規受付は休止中ですが、４月より新規メンバーを募集します！
また改めてアップさせていただきますね♡
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