大人のための
産後ママとbabyのための
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
シュシュ講師 Tomomiです。
少し日が開いてしまいましたが、
先日友人達にマスターストレッチを初体験した感想をいただきました。
今回は、
自分の夢を叶え、テーマパークダンサーとして活躍し、今は２児のママのＮちゃんの感想を、、、。
現在は、指導やダンサーとしてのお仕事を少ししているけれど、ほとんど自分のレッスンは出来ていないとのことでした。
めっちゃ楽しくて、とってもいい疲労感。
ダンサーにとってめっちゃいいレッスン。
ダンサーとかではなくてもエクササイズ目的の方にもいいと思う。
頭ではわかっていても、身体がついていっていない。
普段全然使えていないことがわかった〜！
本気でやりたい人には絶対いいと思う♪
っとマスターストレッチの良さを体感していただきました。
Nちゃん、ありがとう💓
安定の悪い靴を履くことで、自分の身体のコントロールが難しくなる。
だからこそ、弱い部分が見え、必要なトレーニングに気付ける。
正しい位置で身体を動かせると、身体の調子が良くなること間違いなしです！
レベルに合わせて、レッスン内容を組ませていただきますので、運動されていない方もぜひご体験下さいね。
楽しみながらエクササイズ出来ますよ♪
もちろんダンサー、バレリーナさんも大歓迎！
マスターストレッチレッスン日は水曜日です！
詳細は→☆☆☆
次回はCちゃんの感想書かせていただきますね♪
Cちゃんはコントみたいに何度か後ろに倒れていく時が(笑)
ふざけてるのかと思ったら、本気だったんです。
運動神経抜群のCちゃんがなぜそうなったか、、、
よろしければ、ぜひ次回もお読みください。
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。