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昨日のオーロラクラス(中学生以上)では
月に一回のたか先生のクラス。
通称たかLab![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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深層外旋六筋の場所を
再確認し、
エクササイズ。
終わってから
「お尻が~」
なんて言ってたけど、
バーにつかまって
プリエや脚の上がり具合を
それぞれチェックしていたら
とても効果があったらしく
脚の上がり具合を見て
ピョンピョン
跳び跳ねて喜んでました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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いつもよりターンアウトを
しっかりキープして
脚が上がったらしいです!
今日のラッスンも
成果を見るのが楽しみですね!
バレエスタジオフォルテでは、
【立ち方】から徹底的に指導するバレエ教室です。
「骨盤立てる」「付け根から開く」
誰もが聞く言葉ですが、
それを徹底できてないとせっかくの努力も
遠回りになってしまいます(>_<)
出っ尻、足先だけのターンアウト大丈夫ですか?
正しく基礎を学び
強く美しい踊りと心を育みましょう♪
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武蔵小杉、新丸子にあるバレエ教室
(東横線、目黒線、南武線)
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