運動ができる子になるには！


乙女のトキメキおすましスワン乙女のトキメキ

子供の頃体育が得意か苦手かって
けっこう大きい問題だった気がします。

健康にも大切な運動。
どうせなら楽しく体を動かせる子に
育ててあげたい！

ではどうしたらいいのか？

それは
脳の神経回路をたくさん作る！

神経系の発達は5歳までに
成人の約80%に成長します。

これは身体の器用さ(運動神経)、
運動の巧みさに大きく関わりますよね。

なので、

いろんな動きを経験すること

が大切です！


バランスを取ること
重心移動をすること
ボールを使った運動


プレクラスでは
スキップ、ジャンプ、四つ這い
これに手を叩いたり、
リズムやコースを変えたり
変化を入れて
脳に刺激を与えるようクラスをします。


できるか、できないかは
とりあえず問題ではないです。
たくさんの動きをして
神経回路をつくる！

ことを心がけてクラスをしてます！









バレエスタジオフォルテでは、
【立ち方】から徹底的に指導するバレエ教室です。
「骨盤立てる」「付け根から開く」
誰もが聞く言葉ですが、
それを徹底できてないとせっかくの努力も
遠回りになってしまいます(>_<)
出っ尻、足先だけのターンアウト大丈夫ですか?
正しく基礎を学び
強く美しい踊りと心を育みましょう♪


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武蔵小杉、新丸子にあるバレエ教室
(東横線、目黒線、南武線)

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