お家でストレッチさせるには…


乙女のトキメキおすましスワン乙女のトキメキ

お家でストレッチさせるには…

よく

「うちの子家で全然ストレッチしないんです」

って言われることあります。

「だからって
バレエは嫌いではない、
むしろ好きなんですが、
全然努力しないんです。」



きっと、
私は今までに1000人くらいの
生徒さんに携わってきましたが、

このセリフ何度も聞きました！




そうですよね。

めっちゃわかります！！


私は子供の頃、、、

やってました。笑



でも、
それは1つ上の姉がいたからです！

負けず嫌いの私は
姉に負けまいと一緒に
やっていたからです。

ぶっちゃけ

頑張ってたって感覚はないです。



ストレッチ、筋トレは

楽しいものではないですガーン

、、、よね？！

控えめに言っても


苦行、修行。笑



そんな苦行、修行をさせるには
どうしたらいいか、、、。



ストレッチは時間のゆるす限り

親子で一緒にやってあげてください！


やらせるのではなく、
一緒にやってください！！


何かを指示したり注意したりする
必要はないです。

ただただ大変さを
わかってあげればいいです。

必要なことは
一緒に頑張る仲間です！


子供達は
自ら努力する習慣がつくまでには
一緒に頑張る仲間が必要です。


そして、
ストレッチして
オーバーワークしないかぎり
悪いことはないので、
一緒にやるとお得です♪


お忙しいママ達、
毎日何時間も付き合って！
とは、
もちろん言いません！！！

時間がある時、
ちょっとスキマ時間にだけでも
仲間になってあげると、
いいかなと思います！







バレエスタジオフォルテでは、
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「骨盤立てる」「付け根から開く」
誰もが聞く言葉ですが、
それを徹底できてないとせっかくの努力も
遠回りになってしまいます(>_<)
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正しく基礎を学び
強く美しい踊りと心を育みましょう♪


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