昨日は先週の宣言通り…



めっちゃロシアのCDで
ロシアメソッド満開のレッスン‼️



プリパレーションは
思い出して納得。



そうだそうだ!こうだったなニヤリと。





でもやはり顔のつけ方難しいえーん



顔気にしてると
足上がらないわ、

振り覚えられないわ、と




事故だらけえーんでした笑笑





でも昨日が初めてだし〜ニコニコと思って
ご機嫌にやるだけやりましたウインクウインク




やる前から諦めると
絶対カミナリ落ちますからねてへぺろ



でもこのレッスンのお陰で

私の新しい課題のバリエーションに
繋げることができました。



こうしたらいいんだ!ってニヤリ


なのでロシアの踊りには
ロシアの基礎が必要。



ですね。



そしていつもグランプリエ、
気持ちよくやってる箇所があるのですが



「ちょっと!!そこで止まってて!」


と先生、走ってこられて
修正、修正。



顔もアームスも


「それ何?ムキー


と。。



気持ちよくやると
絶対基礎を逸脱しちゃいますね。。





難しかったレッスン。
でも、やっぱり楽しいレッスン。




終わってからバリエーション自習して、
来月からは見てもらえるように頑張りますラブ