バレエのある生活

バレエのある生活

知らず知らずのうちに、バレエを大人から始めて5年目。
最近はバーオソル、ヨガデビューも。
身体のセルフケアにバーオソル、心のセルフケアにヨガ。今の私になくてはならないものです。
今日も踊れることに感謝して、キラッキラな1日になりますように。

NEW !
テーマ:
大阪は酷暑💦



暑すぎます!!



今朝は朝バレエバレエバレエバレエ




最近よく思うことがあります。
突然の切り出し笑




先生に注意してもらう。




⬇️




一生懸命直そうとする




⬇️




マシになる




⬇️


自習する



⬇️



忘れるガーンガーン




自習するまでは注意された日のこと。




そして忘れるのは
次のレッスンキョロキョロキョロキョロ





忘れるから成長しないんだよね〜えー



なので、忘れずに次回に繋げるためには??を考えた結果、




舞台前の稽古と同じように
やり続けるしかないんだと気付いた。




話が少しタイトルと逸れてしまいましたね。




パドドゥでずっと言われてきた、
ピルエットの回り方。



いいプリエを踏むこと。



踏み方。



意識して今日はレッスンできました。



そしたらね、苦手な回転がスルスルと回れた気がしますニコニコ





これを続けること。




これが大事なんだと最近になって気付いたてへぺろ




プリエを意識したら綺麗に回れたけど、
速い音では間に合わないギザギザアセアセアセアセ





やり方を変えるのか??



先生に聞く。


やり方を変えるのではなくて、
重心移動を速くするんだよウインクと教えてくださいました。





そうか。



残ってる。。



私の重心は軸足にずっとあります。
速くなるなら速く蹴らないといけないんですね。。




そしてバレエにつきもの。



アンディオール




何するにしても、



回す意識が必要。



今のうちに、
基礎の整理。




感覚だけでやってこれたことを
見直す時間。





大切な時間ですブルーハーツブルーハーツ

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