こんばんは。



先月のロシアスタイルのレッスンを受けて、
毎回出来ても出来なくても(いや、出来なかったらやれるまでやるか…笑)


同じローテーションでする
ストレッチ。




出来ない事が

悔しくて、



出来ない事が

恥ずかしくて、



家で毎日繰り返してたストレッチ。

甲だし。



ほんの少しずつですが、



甲が育ってきたように思います照れ照れ




完全に




自己満の世界笑




それでも



いーの!




"つま先を伸ばす"という感覚が




"甲を伸ばす"



のだと知り、



それがどこの事を言ってるかが




わかるようになる。




何でも知ることから。




昨日測った横開脚は、




年末より開いていなくてアセアセ




ガッカリしてた私に、




こうおっしゃいました。




「角度はあくまでも目安。180度開けても質が悪いなら今のままでいい。」




自分の拘ってきたところ、
ぶらさないでいこうねウインクということ。




コアからアンディオールする。




これが理解できるまで


何ヶ月掛かったか。




質のいいプリエ。




が出来るようになるまで



何ヶ月掛かったか。




最近は今日の自分のプリエの質が

良かったか、
悪かったか、



どこが悪かったか、
どうすればいいのか。




聞かれても答えられる。
そしてズバリ正解できるようになりましたキラキラキラキラ





私の足は条件は良くないけれど、
大人からでも…



ここまで出来るようになるまでなるんだ、と
丁寧な踊りが踊れるようになりたいですピンクハートピンクハート




毎日同じことを
繰り返す。



ただ、冬休みの宿題、




全然終わってないガーンガーン