台湾旅行の間✈️、読み尽くした本の中から…
心に残った一コマ。
『どんな時も自分を見失わない』
当たり前かもしれないけど、
今の私に必要な言葉です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
バレエをする上で
致命的に足りないマインドコントロール
先生やメイトさんの一言に左右されて
自分を見失ってしまうから、
本番前に絶対的に崩れる。
心をコントロールしたくて
yogaを始めたようなものです。
今ではどっぷりとはまっておりますが笑
でも出逢わなければ知れなかったこと、
気付かなかったこと。
出逢いから始まる。
人もモノも…
出逢えたことに感謝して
今ここに生かされ、
ここで何かをできていることに
感謝しなければいけません。
この数週間、
バレエとお仕事をお休みして…
好きなことばかりをして暮らして、
見えてきました。
私のやりたいこと
バレエは3日休めば1週間頑張っても元に戻らないと、昔言われて…
休むのが怖かった。
ただでさえ出来ない私が、
リセットされるだけでなく
マイナスになってしまうのが
怖かった
でも、今回はお休みして自分を見つめ直すことができて
どんな時も自分を見失わないで生きていこうと考えることが出来ました。
もうすぐまた毎日バレエする日が
戻ってきます。
私の出来る精一杯をやっていくだけ。
楽しく
でも喜怒哀楽を表現出来るようになりたい
ただ…身体がついていくのかは笑
フルレッスン受けれるか、
ちょっと不安。
なので今朝はピラティスの先生に
「少しハードに…」
とお願いしました。
いつも緩めで…
という私がそんな事言うから
驚かれてたと思います
動く準備をさせていただきました。
愛情でいっぱいのクラスで
私を笑顔にしてくださる先生たち。
ランチも栄養とダイエットを意識したveagan料理にしました❣️
