今日のお弁当
発芽酵素玄米・麦ごはん・梅干しおむすび
豚しゃぶしゃぶサラダ・水菜・きゅうり
蒸しとうもろこし・ミニトマト・パプリカ
ごまだれ
下に
水菜ときゅうり
敷いてます。
ホントは
豚肉の違う料理をしようかと思ったんですが
昨日とても暑くて暑くて・・・。
職場の水道、
場所によっては
お湯が出てるんじゃないかくらい
水も冷たくなくて
ビックリしました。
豚しゃぶは食べやすくて
今日も暑いだろうから
作ったのですが
青じそ
欲しかったかな。
夫
には
物足りないかもしれませんが。
さて
今
ブログを書きながら
フェンシング エペ男子
加納虹輝選手
金メダル！
圧倒的に強くて
余裕をもって
見ることができました。
山口県の高校の出身なんですよね～。
応援してました。
すごいです！
他
朝は
競泳男子400M個人メドレー
松下選手が銀メダル！
これも感動でした。
朝から
元気をありがとうございます。
昨夜は
早く寝ようと思ったのですが
女子バレーを見てしまいました。
とっても惜しい試合で
残念でしたが
ちょっと残念過ぎたのは、
タッチネットが２回
ブロックをし終わった後、
後ろを振り返るときに
ひじがネットに
当たるのは
（しかも２回も）
どうかと・・・もったいなさすぎ。
これがなければ
勝てたのでは！
と。
（私が言うのもなんですが）
今日のお味噌汁
かぼちゃと玉ねぎ、豆乳の冷製味噌ポタージュスープ
普段カボチャスープを作るように
玉葱とカボチャを煮て
鶏ガラスープ、味噌を加えて
ミキサーでガ～っとやって
豆乳を入れてできあがり。
今日のおめざジュース
