今日のお弁当
発芽酵素玄米（寝かせ3H）・梅干し
鶏むね肉のハニーマスタード焼き
蒸しキャベツ・ブロッコリー・ミニトマト
ゆで卵のグラタン
きゅうりのシャキシャキ漬け
今日２回めのブログ書いてます。
アップしたんだけど
何故か全部消えていて
記事も残っていなかったという・・・
朝からショックです。
今日は
鶏むね肉を
塩コショウして
ハニーマスタードに漬け込んで
オーブンで焼きました。
お弁当分だけ焼いて
残りは冷凍しました。
そして
以前から１回作ってみたかったのは
志麻さんの
ゆで卵のグラタンです。
ゆで卵にホワイトソース、チーズをのせて
オーブンで焼きました。
おいしいかどうか
お弁当にあっているかどうか
今日のお昼が楽しみです。
きゅうりのシャキシャキ漬けは
昨日夫
に
「おいしかった」
と褒められたので
今日も入れました。
昨日は
大谷選手がホームラン打つし、
山口県出身の河村勇輝選手が
大活躍した男子バスケも
面白かったし、
男女バレーも強いし、
スポーツが面白くて
元気いただいてます。
オリンピックも
楽しみですね！
今日のおみそ汁
大根とわかめとじゃがいもの味噌汁
安定のおいしさ。
今日のおめざジュース
人参・小松菜・河内晩柑・新生姜
えごま油
