昨日は
六甲山登山をしました。
新幹線で
新神戸駅そこから地下鉄、阪急電車に乗り換えて
芦屋川駅に着いて
そこから
六甲山に登りました。
ここから
芦屋の高級住宅街の横を通り
登山です。
しかし、登山の前の
芦屋の住宅街のところから
すでに
夫
と次女から遅れること
20M
坂が結構辛かったです。
荷物は
ホテルの方にスーツケースを送っていたのですが
さらにあれもこれも
リュックに入れたので
リュックが重くて。
ここからが、
六甲山のロックガーデン入り口で
茶屋とかがある道を通り、
いよいよロックガーデンです。
こんな道が
ずーっと続きます。
重いリュックを背負ったまま
登りました。
この時は
まだ元気でした。
登ったり降りたり
今思い出しても
すごく長かったです。
ほんとは
頂上で
おむすびを食べる予定だったんですが
めっちゃ辛くて、
（風が吹けば涼しかったんでしょうけど
六甲おろしはなかったな〜）
エネルギー切れしてしまい、
歩けなくなりました。
休憩して
ローソンで買ったおむすび
めっちゃ染みました。
こんなにおむすびが染みるなんて
生まれて初めてです。
ほんとに
エネルギー切れでした。
でも荷物が重くて
肩が痛くなったので
次女に財布とか入った
バックとか持ってもらいました。
かなり楽になりました。
次女に感謝です。
首に巻いた
前のブログで書いた
ピンクのタオル
最後まで冷たさが
維持できました。
良かったです。
あと頂上まで
15分くらいのことろで
悲劇が！
両足が軽い肉離れを起こし、
さすっていたら
足が両足つって動かなくなりました。
足が曲がらないんです。
水分こまめに摂っていたので
もう水もなくて
座り込んでしまいました。
次女に頂上に行ったら
水買ってきて
そして戻ってきて！と
頼んで
夫には急階段を登らなくていい
迂回路を見つけてもらい、
足がつりながら
次女が
ミネラルたっぷり
GREEN DA KA RA
を買ってきてくれて
なんとか
頂上まで登りきりました
お約束の「六甲最高」
頂上で
おむすびは食べなくて正解でした。
そこから
下山しました。
足はなんとか持ちましたが
下山も大変でした。
降りても降りても
なかなか地上に出れませんでした。
しかも
足場が悪かったです。
有馬温泉街は
賑わっていました。
夫が昔行った時は
何もない
印象だったそうですが
いろんなお店があって
楽しそうでした。
ホテルまでまた坂を登って
歩きました。
結果
13.57km
5時間6分50秒
カロリーは、1898kcal消費
体重も
流石に4kgくらい
減っていました。
今までで1番
辛い登山でした。
でも私よりかなり
高齢の方が
結構登っていらして
すごいな〜
と思いました。
（続く）