今日の夫弁当

高菜チャーハン

鶏むね肉とピーマンの生姜焼き

もずく黒酢・カニカマ入り

 

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今日・・・

寝坊しました。

 

全く起きれず

次女に起こされました。

 

30分寝坊です。やばいです滝汗

 

チャーハン

これを使いました。

刻んであるので

楽でした。

 

溶き卵を炒ってから

高菜を混ぜました。

ピリ辛なんでしょうね・・・。

味見してないけど

美味しいと思います。

 

鶏むね肉玉ねぎを炒めて

ピーマンをいれて

生姜焼きにしました。

黒酢もずく

男の子は酸っぱいのは

苦手なのですが

これは

何故か好んで食べます。

 

カニカマを入れるのが

定番です。

 

味噌汁を作ったので

こんな感じになると思います。

 

おうち弁当です。

 

今日のおめざジュース

ファーム和さんの人参

甘夏・セロリ・広島レモン・生姜・えごま油