今日の夫
弁当
発芽酵素玄米（寝かせ（50H）
野沢菜昆布
サバの塩焼き・レモン
ほうれん草と春菊のごまあえ
イカとパプリカの塩麹炒め
昨夜
福島県沖に
大きな地震がありました。
心配です。
昨日も松花堂弁当を
作りました。
昨日とほぼ同じ内容です。
夕食も
同じ職場の
方々です。
今日も作ります。
家に帰ったら・・・
我が家の庭の
サクランボの花が
満開でした。
夕方撮ったので
いまいちよくわからないかもしれないですが・・・。
お昼に花見が
できそうです。
庭の亀たちからも
見れるかな？
今日のおめざジュース
シゲさんのりんご
パプリカ・カリフラワー・熟成ミカン
広島レモン
えごま油
